카테고리 - 여행, 생활

    영양제로 셀레늄을 선물받았는데 셀레늄 효능 어떤게 있는지 자세하게 알려주세요!

    답변일
    2026-01-07
    조회수
    1,143회
    좋아요
    10회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    셀레늄은 암세포의 사멸을 유도하는 항암 미네랄입니다.
    세포기능 쇠퇴 및 노화 억제, 식균 작용, 동맥경화 억제의 효능이 있다고 합니다.
    셀레늄은 보통 채소나 과일등을 석취하면 보충할 수 있지만,
    우리나라에서 채취한 채소나 과일, 작물 속 셀레늄 함량은 매우 적어 영양제로 보충해주시거나
    항암 미네랄인 셀레늄이 풍부함 브라질너트를 꾸준히 섭취하시는 것도 도움이 됩니다.

    참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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        2026-01-07 08:49:23
        영양제로 셀레늄을 선물받았는데 셀레늄 효능 어떤게 있는지 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷