카테고리 - 여행, 생활

피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요?

답변일
2026-03-09
조회수
1,188회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로 피부를 강화하는 역할을 합니다.
탄력과 수분 공급, 주름 관리에 기여하고 노화의 진행속도를 효과적으로 늦출 수 있습니다.
또한 연골의 구조와 안전성을 유지하는 역할을 해 관절염 개선, 관절 통증 완화의 효능이 있습니다.
뼈를 구조화하고 튼튼하게 유지하는 역할도 하며, 근육 성장에도 기여합니다.
심혈관 질환 예방과 모발 및 손발톱 건강, 체중 감량, 장 건강 개선에도 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    암 중에 발병했을 때 치료비가 고액으로 발생하는 걸 고액암이라고 한다던데, 혹시 고액암 종류 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 16

    어린이날 아이들 데리고 여행 갔다오려고 합니다. 어린이날 여행지 가기 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 16

    냄비에 때가 꼈는데 스테인레스 냄비 세척 어떻게 하시나요? 세척방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    처음으로 혼자 부산여행 가려구요! 어디어디 가보는게 좋을지 추천 좀 부탁드려요 ^^

    no1icon 16

    캄보디아쪽으로 여행을 계획하고 있어요~ 캄보디아 비행기 할인받고 예약하는 방법 있을까요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 16

    이번 휴가는 부안쪽으로 가기로 했어요~ 격포항 물때 어디서 볼 수 있나요? 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    부모님이랑 영국 브리스톨 여행가려고 하는데 어디를 들러보는게 좋을까요? 유명한 관광지 추천해 주세요!

    no1icon 16

    남자친구랑 풀빌라 놀러가려구요! 남해 적시라 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    여자친구랑 여행가려고 합니다! 인천에서 오사카 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    수도권에 살고있는데 바다 구경가려구요~ 근처에 바다 가볼만한곳 어디가 있을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    가족들이랑 여행가려고 합니다. 인천 호놀룰루 항공권 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요 !

    no1icon 16

    친구들이랑 다같이 바다로 놀러갑니다! 포토존 많은 강원도 바닷가 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    집 앞에 노는 땅이 있는데 꽃을 키워볼까 합니다 부처꽃 어떻게 키우면 잘자라는지 알려주세요

    no1icon 16

    이스라엘 통곡의벽 의미가 뭔지 궁금합니다 왜 유대인들이 거기서 기도를 하는 건가요?

    no1icon 16

    소화가 안될때 효과 좋은 혈자리 알려주세요

    no1icon 16

    아프칸하운드 키워보고 싶은데 털빠짐과 성격은 어떤지 알려주세요!

    no1icon 16

    이번에 일본 가고시마 여행을 준비하고 있습니다 꼭 가봐야 할 곳 있으면 추천 부탁드립니다

    no1icon 16

    안면 마비 증상 왜 생기는 건지 궁금합니다 그리고 어떤 완화 시킬 수 있는지도 알려주세요

    no1icon 16

    베트남으로 여행가면서 선물로 과일을 사올까 하는데 베트남 과일 어떤게 유명한가요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    친구랑 첫 해외여행을 갑니다!! 숙소가 아직 미정인데 가성비 좋은 런던 숙소 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    콜라겐효능 좋고 성분도 좋은 제품 뭐가 있을까요? 나이가 들었는지 피부 탄력이 떨어지는게 제 눈에도 보이기 시작하네요..제대로 된 콜라겐 좀 먹어볼까 하는데 콜라겐성분, 콜라겐효능 둘 다 잡고 싶어서요!! 저분자 어린 콜라겐? 이 좋다고는 하는 것 같은데 이너뷰티 제품은 처음인지라~ 뭐가 뭔지 정확히 모르겠어용 흑흑 콜라겐효능 좋은 제품... 콜라겐효능 어떤거 챙기세요~? 콜라겐효능 좋다는 소리 듣고 좀 알아 보고 있는 중입니다. 사실 이런 거 한번도 먹어보질 않아서 어떻게 골라야 할지 모르겠거든요. 아는 언니가 콜라겐효능 좋다고 일단 암거나 먹으라고 하는데.. 이왕 먹는거 함량이 높은걸로 먹고 싶거든요. 콜라겐효능 좋은걸로 추천 좀 부탁 드릴게요 콜라겐효능 콜라겐효능 뭘 어떻게 관리해야 좋은건가요 피부도 나이가 드는 건지 갈수록 피부가 푸석한게 마치 영양분이 빠져나간 얼굴 같아요 이대론 진짜 쭈구렁 할머니가 될 것 같아서 관리를 하려고 하는데 에전에 들었던 콜라겐효능이 떠오르더라구요 피부 탄력에 좋다 했던 것 같은데 콜라겐효능이 이게 맞나요? 콜라겐효능 정확히 알려주시구... 콜라겐 효능 질문입니다. 젤리형식이요! 기존에 먹던 콜라겐이 가루형식으로 되어 있어서 솔직히 텁텁하기도 하고 이빨에 자주 끼어서 불편해요 ㅜㅜ 게다가 콜라겐 특유의 맛(아실거에요) 때문에 그랬는데 콜라겐 효능 젤리형식이라도 괜찮을까요? 콜라겐효능 콜라겐효능 효과가 좋은 제품은? 나이 들어 보이는게 싫어 피부에 좋다고 하는 콜라겐을 이것저것 먹고 있는데 아직 별다른 효능 효과를 보지 못했습니다. 콜라겐에 관한 정보도 많고 흡수율에 관한 정보도 많은데 믿고 구매하고 싶은 제품이 아직 안보이네요. 콜라겐효능 효과가 좋은 제품 알려주세요~

    no1icon 0
    2026-03-09 18:31:25
    피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷