카테고리 - 여행, 생활

회사 도시락 간단하게 싸려고 하는데, 참치마요덮밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

답변일
2026-09-06
조회수
1,559회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

✔참치마요 덮밥 레시피✔

재료 - 밥1.5공기,참치1캔,스팸1/2분량,양파1.4개,단무지2줄,달걀2-3개,다진대파 약간,마요네즈
소스 - 진간장3숟갈,다진 마늘0.5숟갈,맛술2숟갈,올리고당 2숟갈

1. 기름을 제거한 스팸은 깍뚝썰기해주고 양파와 단무지,대파를 잘게 잘라서 준비합니다.
2. 소스를 미리 만들어주고 프라이팬을 중불로 예열해 식용유를 두른 후 스크램블 에그를 만듭니다.
3. 다른 프라이팬에 햄을 노릇하게 구워주고 잘게 썰어놓은 양파를 넣고 달달 볶아줍니다.
4. 섞었던 간장소스를 붓고 살짝만 졸여준 다음 그릇에 밥을 올린 다음 스크램블 에그를 올립니다.
5. 소스에 졸인 햄을 올리고 기름기를 제거한 참치를 올린 다음 대파를 뿌려준 후 마요네즈를 뿌리면 완성입니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가슴여드름 관리법 알려주세요ㅠㅠ 가슴에 여드름이 나는데 어떻게 관리해야하나요?

    no1icon 15

    집에서 칼국수 만들어 먹을까 하는데 칼국수맛집 맛나는 다데기 양념 레시피 어떻게 만들어요??

    no1icon 15

    국내 당일치기 여행 갈건데 괜찮은 여행지 추천해주세요!

    no1icon 15

    염전 직접 보고 싶어서 찾다가 곰소 염전이 여행지로 유명하던데 염전 근처까지 가서 구경할 수 있나요?

    no1icon 15

    손사마귀 어떻게 완치할 수 있나요 매번 피내서 파내도 계속 나는데 스트레스받네요

    no1icon 15

    여행갈 기회가 생겨서 베트남 하노이 여행 가보려고 해요! 하노이 가면 꼭 가볼만한 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    여수 골드스텔라 승선 예약 하려고 하는데, 요금이 얼마인가요?

    no1icon 15

    얼마 전부터 요도 통증이 조금씩 있습니다.. 심한건 아닌데 병원을 가보는게 좋을까요?

    no1icon 15

    오랜만에 영화 보러 가는데 CGV 영화관람권 할인 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    제가 시력이 너무 안좋아서 라식을 받을까 고민중인데 부산 밝은눈 안과 괜찮은가요? 시술 받아보신 분들 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    어버이날 선물로 괜찮은거 추천해주세요!

    no1icon 15

    신혼여행가서 마사지 받아보려고 합니다 괌 마사지 잘하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    주말에 간편하게 치킨랩 만들어 먹어 보려고요 ㅎ 치킨랩 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    가래가 자꾸 답답하게 끼고 안 빠지네요 ㅠㅠ 가래 빼는법 알려주세요

    no1icon 15

    남자친구랑 오랜만에 놀러 가려고 하는데 깔끔하고 시설 좋은 포항 리조트 추천해 주세요!

    no1icon 15

    아이 간식으로 닭강정이나 표고버섯, 떡, 호두 등 강정 만들어 보려고 하는데 맛있게 만드는 법 알려주세용~!

    no1icon 15

    집에서 다육이 키우려고 합니다 다육이 화분 제품이 너무 많아서 뭘 사야할지 모르겠네요 다육이 화분 추천해주세요!

    no1icon 15

    관계후 피임약 처방받아서 먹으려고 하는데 부작용이 있을까봐 걱정돼요 ㅠ 조언 좀 부탁드려요.

    no1icon 15

    강마루 청소 어떻게 하면 되나요~^^ 이번에 강마루로 바꿨는데 강마루 청소법 알려주세요

    no1icon 15

    아침 식단 바꿔보려고 하는데 아침에 먹으면 좋은음식 뭐가 있나요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    참치마요덮밥 안녕하세요.참치마요덮밥 소스로 마요네즈,설탕,소금만 들어가면 되나요?일반 집에서 먹는 밥 숫가락으로 몇스푼씩 넣으면 될까요?여러가지 넣는 소스는 어려울꺼 같고..간단한 소스 뭐가 들어가는지 궁금해요. 스팸 참치 마요 덮밥 스팸참치마요덮밥 13살이 쉽게 만들 수 있도록 만드는 방법 좀 설명해주세용ㅜ 가능한 가스렌지 안 사용 하는 걸루요..!!!! 참치마요덮밥 오뚜가 참치마요덮밥 ... 오랫만에 컵밥을 먹었는데 그중 몇년전까지도 맛있게 먹었던 참치 마요덮밥 ! 오랫만에 몇개 샀는데 앗. 하나 전자레인지에다 돌려먹었는데 몇년전까지 맛있게 먹던 맛이아니에요.. 소스도 참치소스 마요네즈따로 야채밥친구? 아무튼 제조방식이 바낀것같은데 맛이 왜이러죠?? 다른것도... 참치마요덮밥 만들고있는데 참치캔 익혀야해요?? 참치마요덮밥 치킨마요,참치마요덮밥 칼로리 치킨마요 덮밥이랑 참치마요 덮밥 칼로리가 어떻게 될까요 많이 높을까요..?

    no1icon 0
    2026-09-06 14:42:18
    회사 도시락 간단하게 싸려고 하는데, 참치마요덮밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷