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허벅지 승마살 급 뿔어나서 진짜 스트레스에요 ㅠ 승마살 빼는데 도움되는 운동 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-07
조회수
1,267회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

승마살 빼는데 도움되는 운동 몇 가지 추천드리겠습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=NXvKpms-GXU - 땅크부부
https://www.youtube.com/watch?v=QX5oXqjK7Fw - 소미핏 SomiFit
https://www.youtube.com/watch?v=4h-INtxRMKY - 운동순서오타쿠 온도니쌤

승마살 빼기 운동 따라해볼 수 있는 유튜브 채널 링크 공유해드렸습니다.
직접 들어가서 보시고 본인에게 맞는 운동법 찾아 보시기 바라며,
승마살은 단기간게 빠지는 살이 아니기 때문에 꾸준히 따라해보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    2026-03-07 18:14:49
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