카테고리 - 여행, 생활

요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-08
조회수
1,557회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

편두통이 심할 때 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다.
욱신거리는 두통이 나타난다면 냉찜질을 해주세요.
또한, 편두통이 있을 때 지압을 통해서 완화해 주는 방법도 있습니다.

평소 6-7시간 충분히 수면해주시고 규칙적으로 운동해주시는 것도 편두통 예방에 도움됩니다.

참고해보시고 편두통이 너무 심하실때는 따로 약 처방 받아서 복용해주시는게 좋습니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 살이 너무 쪄서 다이어트할려고 하는데 통밀식빵 먹어도 될까요?

    no1icon 16

    몸보신용으로 토종 닭백숙 해 먹으려고 하는데 레시피 알려주세요^^

    no1icon 16

    시아버님 칠순잔치 하려고 하는데 대략적인 비용 얼마나 들어가는지 알려주세요.

    no1icon 16

    멍게가 가장 맛있는 멍게 제철 언제인지 알려주세요!!

    no1icon 16

    아이들 간식으로 전 좀 만들려고 하는데 맛있는 겉바속촉 오징어부추전 황금 레시피 공유해주세요.

    no1icon 16

    마이신 처방 받아야 구매할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 16

    요즘 입맛이 없어서 오이볶음 만들어 먹으려고 하는데 레시피 공유 좀 해주세용~

    no1icon 16

    남자친구랑 속초 여행가는데 속초마리나베이 저렴하게 할인 받고 예약할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 16

    와이프가 된장찌개를 너무 못 끓이는데 고깃집 된장찌개 황금 레스피 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    평소 자세가 너무 안 좋아서 자세 교정 하려고 하는데 효과 좋은 운동이나 교정 밴드 추천해주세요.

    no1icon 16

    요즘 제가 멍게에 흠뻑 빠졌는데 집에서 해먹을 수 있는 멍게요리 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    닭구이 해먹으려고 하는데, 맛있고 간편하게 해먹을만한 닭구이 레시피 추천해주세요!

    no1icon 16

    큰 맘 먹고 운동 시작해보려고 하는데, 어떤 운동을 하는게 좋을지 모르겠어요! 여자 운동 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    매일 쉽게 할 수 있는 남자 복근 운동 알려주세요!

    no1icon 16

    여행 준비중인데 조금이라도 더 저렴한 항공권 구매하고 싶어요! 항공권 가격 비교 사이트 괜찮은 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    부산 여행객들 많이 가는 송도 유원지 맛집 추천해주세요!

    no1icon 16

    LDL 콜레스테롤 수치가 높아서 좀 낮출 필요가 있다고 하는데, 콜레스테롤 낮추는데 도움되는 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    뱃살이 많아서 스트레스입니다. 뱃살 빼는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    얼굴에 편평사마귀가 하나 둘 번지는 것 같아요… 편평사마귀 제거 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    공유주방 대여하고 싶은데, 보통 렌트비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    편두통 치료 방법알려주세요 15년차 편두통 환자입니다 비염 일자목 증상도 있구요 일반 약국진통제는 효과를 못봐서 신경과 진통제만 진통이오기전에 먹으면 그나마 효과를... 한달 평균 6~10회 사이 두통이 찾아오고 신경과에서 편두통예방약 1년정도 었는데 두통이 줄기는 커녕 그대로입니다 두통 치료기 정말 어려울까요 ? 긴장성 두통 및 편두통 치료 방법에 대해서 알려주세요. (강남 30대후반/여 편두통) 제가 편두통 아니면 긴장성두통 같은데요. 증상은 두통이 심해지면 속에 메스껍고 눈에 초점이 흐려집니다. 그러다 멀미를 하는 것 같고 구토를 할 때도 있습니다. 간혹 어지러움 증상까지도 나타납니다. 저 같은 경우 편두통치료 방법이 있을까요? 편두통 잇몸질환괴 편두통연관성 며칠전 한쪽잇몸이 부어오르더니 이틀전부터는 편두통과 한쪽눈이 충혈되고 웃눈꺼플이 살짝부어올랐습니다 잇묨붓기는 가라앉아가고요 이게 잇몸질환과 관련이 있는지요? 편두통에 대해서 ... 편두통이 있는 듯한데, 이게 정확한지 알 수 없지만 병원을 방문할 시간이 아직 없어 지식인에... 편두통의 전조인 시각 조짐 등이 있진 않습니다만, 며칠 전 재발한 뒤로 굉장히 무기력해지고... 그리고 편두통이 맞으면 앰겔러티를 처방 받고 싶은데 확실한 진단 없이는 처방이 불가한지... 편두통 심한 편두통 때문에 두통 검사 하려구요. (광명 30대후반/여 두통) 스트레스 때문에 심한 편두통이 있습니다. 어지럽고 구토를 할때도 있는데요. 진통제 효과도 없고 해서 두통검사를 통해 원인을 찾고 싶습니다.

    no1icon 0
    2026-03-08 14:53:48
    요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷