카테고리 - 여행, 생활

다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요!

답변일
2026-09-09
조회수
1,487회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칼로리 낮은 음식으로는

사과 / 케일 / 셀러리 / 딸기 / 루굴라 / 자몽 / 브로콜리 / 양배추 / 당근 /
콜리플라워 / 아스파라거스 / 차드 / 클레멘 타인 / 오이 / 회향 / 마늘 / 비트

칼로리 낮은 음식 보기 쉬운 사이트 있으니 참고해보시길 바랍니다.

https://www.dietshin.com/calorie/calorie_main.asp

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    예전엔 몰랐는데 강박증이 너무 심해서 일상생활에서도 문제가 종종 생겨요.. 강박증 치료 받아보려고 하는데 기간이 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 14

    폴리 카테터와 그냥 카테터 차이점이 뭔지 궁금합니다. 설명해주세요!

    no1icon 14

    백일상차림 대여하려고 하는데 비용이 어느 정도인지 알려주세요!

    no1icon 14

    가족여행으로 제주도 놀러 갈건데 현지인이 추천하는 제주 비자림 맛집 알려주세요!

    no1icon 14

    다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요!

    no1icon 14

    결혼 전 성병 검사 받아보려고 하는데 성병 종류 알려주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 14

    피코토닝 받아보고싶은데 시술 받아보신분들 효과 어떤지 알려주세요!

    no1icon 14

    발가락에 뭐가 생겼는데 찾아보니까 사마귀 같아요ㅜ 발가락 사마귀 제거 방법 알려주세요

    no1icon 14

    좀벌레 원인 알려주세요ㅠㅠ 옷장에 좀벌레가 자꾸 생기는데 왜그럴까요

    no1icon 14

    유방 상피내암 초기 진단을 받았는데 관리를 어떻게 하면 좋을지 막막하네요.. 조언 좀 부탁드려요!

    no1icon 14

    아이들과 여행가는데 강원도 춘천가볼만한곳 알려주세요

    no1icon 14

    동거가족 중 PCR검사 양성 나왔는데 그럼 저도 pcr 받아야 하나요?

    no1icon 14

    몸보신으로 소꼬리찜 만들어 먹으려고 하는데 만드는 방법 자세히 알려주세요~

    no1icon 14

    마트에서 수비드 닭가슴살 구매했는데, 이거 맛있게 먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    피임약 먹으려고하는데 경구피임약 복용법 좀 자세히 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 14

    순두부 너무 많이 남아서 그러는데 순두부를 이용한 맛있는 요리 레시피 알려주세요.

    no1icon 14

    파리 여행 가려고 합니다! 파리 여행 처음이라서 잘 모르는데 코스 좀 추천해주세요

    no1icon 14

    강원도 철원 여행가려고 합니다! 철원 가볼만한 곳 추천해주세요~

    no1icon 14

    캐나다 여행 가게 되면 캐나다 나이아가라 폭포 보러 갈건데 갔다가 근처 들릴만한 여행지 추천해주세요!

    no1icon 14

    요즘 유행하는 남자 컷트 뭐 있나요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칼로리 계산해주세요 칼로리 각각 어느정도 될까요..? 다이어트중 칼로리 질문 평소에 다이어트중에 만약 원래 2000칼로리가 권장 칼로리라고 가정하면 평소 일반적인 식단으로 2000내외를 채웠다면 하루 800~1000를 섭취한다고 가정하면 계속 그렇게 섭취를 할시에 몸은 체중감량을 하고 800~1000에 몸이 고정되면 이제 그 이상을 먹을시 체중 증가가 될 확률이... 칼로리 썬칩칼로리가 밥 한공기 칼로리 인가요? 삼겹살 100g 348칼로리로 나와있는데 100g을 굽거나 삶아서 기름기를 빼내면 보통 몇 %정도 칼로리가 감소하나요? 고기마다 지방범위가 다르니까 알수없다 이런거말고 대략적으로요. 칼로리 그래놀라 시리얼 칼로리 사진처럼 100g당411칼로리인데 제가30g으로 맞춰서 먹으면 대략 얼마인가요?

    no1icon 0
    2026-09-09 04:31:40
    다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 칼로리 낮은 음식 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷