카테고리 - 여행, 생활

아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다.

답변일
2026-03-16
조회수
885회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

재료:시금치1단,대파(흰부분만)
양념재료:다진마늘1/2스푼,국간장1스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금(입맛대로),통깨1스푼

우선 시금치는 흙하고 가깝게 자르는 채소라서 흙을 깨끗하게 제거해주어야해요.
뿌리부분을 먼저 제거해줍니다.

흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요.
전 2-3번정도 헹구어 주었어요.

채에 물기를 제거해줍니다.

시금치 나물에는 대파의 흰색 부분만 사용할거예요.
저는 대파가 커서 4등분을 한뒤

잘게 썰어서 준비했습니다.
대파를 크게 썰어버리면 대파만 빼놓고 시금치만 골라먹게 되는데 이렇게 잘게 썰어넣으면 대파도 같이 먹게 되더라구요

1단기준으로 밥공기에 물을 준비한뒤 냄비에 넣어서 끓여줍니다.
물이 적다고 느끼실텐데 상관없어요~^^
사진에는 없는데 물에 소금1/2티스푼을 넣어주세요 그래야 시금치가 더 색이 진해진답니다

물이 끓기 시작하면 시금치를 넣고 뚜껑을 바로 덮고 1-2분정도 삶아 줍니다.

시금치의 숨이 확 죽으면 찬물에 바로 헹구어준뒤 물기를 꼬옥 짜줍니다.

큰볼에 다진파와 마늘1/2스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금은 본인입맛에 따라 넣고
여기서 저는 간장을 1스푼을 넣어주는데 국간장을 사용했어요.
보통은 진간장을 사용하시는데 국간장을 사용하면 진한 감칠맛이 나서 좋더라구요^^
아 그리고 설탕은 좀 더 감칠맛이 나라고 조금 넣었는데~ 단맛에 예민하신분들은 안넣으셔도 됩니다.
통깨를 1스푼넣고 조물조물 해주면 시금치나물 완성



참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    셀프 인테리어 생각중인데 시멘트 액체방수 시공방법 좀 알려주세요!

    no1icon 31

    공유물분할청구소송 진행하려고 하는데 소송 절차 알려주세요!

    no1icon 31

    신혼 여행 해외로 가려다가 제주도로 가기로 했습니다~ 혹시 제주 신혼 여행 명소로 유명한 곳들 좀 추천해주세요!

    no1icon 31

    아이들 데리고 독채 펜션 가서 놀다 오려고 하는데, 인천 독채 펜션 진짜 후기 좋은 곳 추천해주세요.

    no1icon 31

    할아버지 산소에 나무 심으려고 하는데, 산소에 심는 나무 주로 어떤 게 있나요?

    no1icon 31

    서울 근교에 어죽 맛집 갔는데 생각보다 원하는 맛이 아니더라구요 강원도 갔을때 어죽 맛있게 먹어서 그러는데 레시피 있으면 알려주세요.

    no1icon 31

    아빠가 망개뿌리가 몸에 좋다고 하시는데, 망개뿌리 효능 알려주세요~

    no1icon 31

    대마도 배편 가격 얼마예요? 대마도 여행 생각중인데 배편 가격 정보 알려주세요~

    no1icon 31

    식용 구연산 몸에 좋다고 해서 먹어볼까 하는데, 구연산 효능 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 31

    헛개차가 남자한테 좋은건 알고있는데, 어떻게 좋은건가요? 헛개차 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 31

    코성형 하고 싶습니다 ㅠㅠ 코성형 비용이 혹시 평균적으로 얼마정도 하나요?

    no1icon 31

    종합검진 받아볼까 하는데, 종합검진 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 31

    콜택 부르려고 하는데 인천 콜택시 번호 알려주세요.

    no1icon 31

    역류성식도염 의심되는데 정확한 역류성식도염 증상 좀 알려주세요.

    no1icon 31

    불면증인지 요새 잠이 너무 안 오는데 잠이 안 올 때 어떻게 잠이 올까요..?

    no1icon 31

    변비때문에 고생중인데 차전자피 먹어보라고 하던데요..? 차전자피 효능 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 31

    가족들이랑 강쥐랑 같이 안면도 여행가요ㅎㅎ 안면도 애견펜션 좋은곳 알려주세요!

    no1icon 31

    여자친구랑 부산 여행가는데, 뷰 좋고 감성있는 숙소 예약하고 싶다고 해서요~ 부산 감성 숙소 괜찮은 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 31

    짧고 좋은 글귀 추천 좀 해주세요~

    no1icon 31

    전복 요리 처음하는데 전복손질하는법 자세하게 알려주세요

    no1icon 31

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    어떤 남자가준 시금치나물반찬 먹는꿈 직장인임니다 인원감축의 심리적압박감때문인지 이상한꿈들을꾸네요 시금치나물을 제가햇는데 너무맛이없어 버렷는데 어떤남자가 자기가햇다면서 먹어보라길래 먹어보니 너무맛잇어서 계속먹엇어요 낱낱이 떨어진 좀 긴 시금치가 아주적당히 삶아진게 참 맛잇엇던거같아요 시금치 나물 무쳤는데 약간 써요 왜그렇 시금치나물 시금치 나물 색이 변색됐습니다! 사진에 동그라미 친거처럼 하루도 안된 시금치 나물 끝 부분이 시커멓게 변했는데 물기를 제대로 안짜서 그런걸까요 아니면 다른 원인들이 있는걸까요 인터넷 레시피 따라서 했는데 저래서 속상하네요.. ㅠ 다른 부분은 멀쩡한데 끝부분만 저러는데 원래 시금치 나물할때 아예 밑동을 다 짤라야... 시금치나물의 특징 시금치 나물의 특징이뭔가요? 시금치나물 시금치나물레시피종모

    no1icon 0
    2026-03-16 01:42:53
    아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷