카테고리 - 여행, 생활

아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다.

답변일
2026-05-15
조회수
985회
좋아요
9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

재료:시금치1단,대파(흰부분만)
양념재료:다진마늘1/2스푼,국간장1스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금(입맛대로),통깨1스푼

우선 시금치는 흙하고 가깝게 자르는 채소라서 흙을 깨끗하게 제거해주어야해요.
뿌리부분을 먼저 제거해줍니다.

흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요.
전 2-3번정도 헹구어 주었어요.

채에 물기를 제거해줍니다.

시금치 나물에는 대파의 흰색 부분만 사용할거예요.
저는 대파가 커서 4등분을 한뒤

잘게 썰어서 준비했습니다.
대파를 크게 썰어버리면 대파만 빼놓고 시금치만 골라먹게 되는데 이렇게 잘게 썰어넣으면 대파도 같이 먹게 되더라구요

1단기준으로 밥공기에 물을 준비한뒤 냄비에 넣어서 끓여줍니다.
물이 적다고 느끼실텐데 상관없어요~^^
사진에는 없는데 물에 소금1/2티스푼을 넣어주세요 그래야 시금치가 더 색이 진해진답니다

물이 끓기 시작하면 시금치를 넣고 뚜껑을 바로 덮고 1-2분정도 삶아 줍니다.

시금치의 숨이 확 죽으면 찬물에 바로 헹구어준뒤 물기를 꼬옥 짜줍니다.

큰볼에 다진파와 마늘1/2스푼,참기름1스푼,설탕1/3스푼,소금은 본인입맛에 따라 넣고
여기서 저는 간장을 1스푼을 넣어주는데 국간장을 사용했어요.
보통은 진간장을 사용하시는데 국간장을 사용하면 진한 감칠맛이 나서 좋더라구요^^
아 그리고 설탕은 좀 더 감칠맛이 나라고 조금 넣었는데~ 단맛에 예민하신분들은 안넣으셔도 됩니다.
통깨를 1스푼넣고 조물조물 해주면 시금치나물 완성



참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 9

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    독일 PM 주스 FITLINE 잘 맞으면 좋다고 하는데, 어디에 좋은 건가요 FITLINE 효능 알려주세요!

    no1icon 21

    아는 지인이 비트즙이 좋다고 선물을 줬는데요 비트즙 효능 어떤게 있고 부작용은 없는지 궁금합니다

    no1icon 21

    집앞 마당에 패랭이 키워 보려는데 어떻게 키우는 건지 알려주세요~

    no1icon 21

    집에서 직접 옥수수 스프 만들어보려고요! 옥수수 스프 진짜 고소하고 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    미성년자 동사무소에서 호적등본 발급 받을 수 있는지 궁금합니다.

    no1icon 21

    밥을 어떻게 냉동보관해야 맛있을까요? 냉동밥 맛있게 보관하는 법 있으면 알려주세요

    no1icon 21

    제가 복부 초음파 검사 예약했는데 언제부터 금식 해야 하는지 궁금합니다

    no1icon 21

    고흥 제주도 배편 예약하고 싶은데 배시간이 어떻게 되는지 알 수 있을까요?

    no1icon 21

    인천 오사카 왕복 항공권 알아보고 있어요! 저렴하게 비행기표 구매하는 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 21

    친구랑 처음으로 해외여행 가보려고 하는데 2박 3일이면 일본 여행비용 얼마 정도 들어갈까요?

    no1icon 21

    경주 혼자 여행 계획하고 있어요~ 어디를 들러보는게 좋을지 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 21

    지인들 유니시티 피토파스 영양제 많이 먹던데, 이거 어디에 좋은건가요? 유니시티 피토파스 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    방콕 여행 가려고 해요! 인천 방콕 항공권 구매해야 하는데, 싸게 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    쑥이 건강에 좋다고 해서 쑥 들어간 음식을 만들어 먹으려고요. 쑥가루 만드는 법 알려주세요!

    no1icon 21

    싱크리더음식물처리기 사용해 보신분들 어떤지 궁금합니다 싱크대가 막히거나 하진 않을지 걱정이네요

    no1icon 21

    저희집 강아지가 헥헥거리는게 의심스러운데 강아지 심장병 어떤 증상이 있는지 모두 알려주세요!

    no1icon 21

    강아지무료입양 하고 싶습니다 특히 유기견인 아이들을 좀 입양해서 보살피고 싶은데 어떤 방법이 있을련지요?

    no1icon 21

    드럼세탁기고무패킹청소 하려는데 어떻게 해야 효율적으로 깨끗하게 청소를 할지 노하우 있으면 알려주세요

    no1icon 21

    또고마리가 피부병에 좋다고해서 먹어보려는데 도꼬마리효능 뭐가 있는지 궁금합니다.

    no1icon 21

    아메리칸컬 너무 귀여워서 분양을 받을까 고민중인데 키우기 난이도 어떤지 궁금합니다

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    어떤 남자가준 시금치나물반찬 먹는꿈 직장인임니다 인원감축의 심리적압박감때문인지 이상한꿈들을꾸네요 시금치나물을 제가햇는데 너무맛이없어 버렷는데 어떤남자가 자기가햇다면서 먹어보라길래 먹어보니 너무맛잇어서 계속먹엇어요 낱낱이 떨어진 좀 긴 시금치가 아주적당히 삶아진게 참 맛잇엇던거같아요 시금치 나물 무쳤는데 약간 써요 왜그렇 시금치나물 시금치 나물 색이 변색됐습니다! 사진에 동그라미 친거처럼 하루도 안된 시금치 나물 끝 부분이 시커멓게 변했는데 물기를 제대로 안짜서 그런걸까요 아니면 다른 원인들이 있는걸까요 인터넷 레시피 따라서 했는데 저래서 속상하네요.. ㅠ 다른 부분은 멀쩡한데 끝부분만 저러는데 원래 시금치 나물할때 아예 밑동을 다 짤라야... 시금치나물의 특징 시금치 나물의 특징이뭔가요? 시금치나물 시금치나물레시피종모

    no1icon 0
    2026-05-15 06:32:55
    아이가 야채를 안 먹으려고 해서 시금치 나물 무쳐서 먹여보려고 하는데 맛있는 레시피 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷