카테고리 - 여행, 생활

손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-09-09
조회수
1,784회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

수술 후 다음날부터 1~2주 정도 손목사용을 최소화하고, 충분한 휴식과 안정이 동반되어야 합니다.

PC나 스마트폰 사용이 잦은 직장인들의 재발이 높으므로 손목 부담을 덜어주는 마우스나 키보드 받침대, 보호대 등을 착용하는 것이 좋습니다. 무거운 물건을 들거나 집안일을 하는 등 무리하게 활동한 후에는 따뜻한 찜질이나 마사지를 통해 관절 마찰로 인한 통증을 예방하는 것이 중요합니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    QATAR 여행 가려고 하는데, 카타르 가면 곡 가봐야하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    여름 과일 흔히 알고 있는 것들 말고 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    두피 딱지 때문에 진짜 고통스럽습니다... 두피 딱지 왜 생기는 걸까요? 두피 딱지 생기는 원인 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    북어국이 강아지한테도 보양식이라고 하는데, 강아지 북어국 끓이는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    적상추 집에서 직접 키워보려고요~ 적상추 잘 자랄 수 있도록 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    돼시 등심덧살 고기 신선하고 좋길래 사봤는데, 이거 어떻게 먹는게 맛있을까요? 돼지 등심덧살 요리 추천해주세요^^

    no1icon 18

    집에 있는 세탁기가 너무 작아서 코인 세탁 해보려고 하는데, 코인 세탁 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 18

    태국 골프 투어 가려고 하는데, 투어 가격 좀 저렴하고 꼭 다녀와볼만한 곳 추천해주세요^^

    no1icon 18

    서양난인 막실라리아 집 거실에 두고 키워보려고 하는데요! 이거 키우기 어려운가요? 막실라리아 키우는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    소고기 채끝 부위를 진짜 좋아하거든요 ㅎ 마트에서 채끝살 싱싱해 보여서 샀는데, 채끝 맛있게 구워 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    바질 모종 직접 심고 키워보려고 하는데요! 바질 모종 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    집에서 직접 집된장 만들어 보려고요! 실패 없이 집된장 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    우루사 알약 형태도 있던데, 우루사정 어떤 효능이 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    일본 여행 가면 친구가 시모노세키 한 번 가보라고 하던데, 시모노세키 가볼만한 곳 어떤 곳이 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    규조토 발매트 사용하고 있는데, 이거 세척하는 방법이 있는 걸로 알고 있거든요! 규조토 발매트 세척 방법 아시는 분 알려주세요~

    no1icon 18

    황태국 먹으면서 문뜩 궁금해진건데, 황태가 어디에 좋은 건가요? 황태 효능 알려주세요!

    no1icon 18

    녹보수 꽃 처음 보는 건데 친구네 집에서 공기정화식물로 키우고 있더라구요. 혹시 녹보수 꽃 꽃말이 뭔가요?

    no1icon 18

    초콜릿 템퍼링 한다는게 뭔가요? 초콜릿 템퍼링 뜻 알려주세요!

    no1icon 18

    일반 계란말이 말고 이것저것 넣고 맛있는 계란말이 만들어 보고 싶은데, 계란말이 레시피 추천해주실만한 거 있나요?

    no1icon 18

    간장도 종류가 되게 많던데, 진간장 국간장 조선간장 양조간장 차이 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목 결절종 자연치유 되나요? 손목에 뭔가 툭 튀어나왔는데 보니까 손목 결절종인 것 같아요. 그런데 이게 그렇게 아프거나 일상생활에 지장이 없으면 제거 안해도 된다고 하던데... 그럼 손목 결절종이 자연적으로 치유가 되는 건가요? 아니면 손목 결절종 일단 제거를 하는게 맞는건지;; 손목 결절종 수술 후엔 다시 안 생겨요? 요즘 손목 결절종 수술을 할까 고민중인데요. 만약 큰 맘을 먹고 손목 결절종 수술을 해도 나중에 재발하면 아무런 의미가 없잖아요.. 그래서 고민중인데 손목 결절종 수술을 해도 재발을 하나요? 한다면 그 가능성은요? 손목결절종 손목 결절종 산재 생산직종에 일하고 있으며 일한지는 1년 6개월정도 되었습니다 한 공정에서만 일하는것이 아니여서 한가지 일만 반복적으로 하는것은 아닙니다 일을하는도중에 왼쪽엄지 손가락이 찌릿 거린적이 여러번있었고 왼쪽손목 안쪽에 통증을 유발하는 혹이 생겨서 정형외과 진료를 받았고 결절종... 손목결절종 진단을 받았는대요. 수술말고 다른치료가 있을까요? 얼마전에 손목위에 혹이 생겨서 병원진료를 받았는데 결절종이라고 하시며 불편하지 않으면 그냥 놔둬도 된다고 하셨어요. 그런대 시간이 지날수록 혹이 점점 커지고 손목하고 손부위까지 저린느낌이 있어서 생활하기 힘드네요. 수술 할 형편이 아니라서 다른치료방법을 찾고 있는대요. 어디서... 손목결절종 손목 결절종 수술 4년전부터 손목이 안좋았다가 이제 병원 갔더니 손목 결절종? 그거라 하더라고요 MRI를 찍어봤더니 시간이 오래 지나서 안이 떡진것처럼 딱딱하게 굳어있다 하더라고요 통증도 심하고 시간이 오래지아서 병원에서는 수술을 권하는데 수술말고 다른 치료 방법도 있을까요?

    no1icon 0
    2026-09-09 23:50:35
    손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷