카테고리 - 여행, 생활

손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-09-09
조회수
1,785회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

수술 후 다음날부터 1~2주 정도 손목사용을 최소화하고, 충분한 휴식과 안정이 동반되어야 합니다.

PC나 스마트폰 사용이 잦은 직장인들의 재발이 높으므로 손목 부담을 덜어주는 마우스나 키보드 받침대, 보호대 등을 착용하는 것이 좋습니다. 무거운 물건을 들거나 집안일을 하는 등 무리하게 활동한 후에는 따뜻한 찜질이나 마사지를 통해 관절 마찰로 인한 통증을 예방하는 것이 중요합니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    미니 메추리 너무 귀엽더라고요 ㅎ 키워보고 싶은데, 미니 메추리 건강하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    엄마가 친구분 만나러 가셨다가 유기농 여주환을 받아 오셨던데, 유기농 여주환 어디에 좋은 건가요? 효능 알려주세요.

    no1icon 18

    망고 수박이라는 걸 얼마 전에 알게 됐는데, 이게 진짜 달고 맛있다고 하더라고요! 그런데 일반 수박이랑 많이 다른건가요? 일반 수박이랑 망고 수박 다른 점 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    오랜만에 가족들이랑 다 같이 여행 가기로 했어요 와이프가 경남 쪽으로 가보고 싶다는데 경남 갈만한곳 추천해주세요!!

    no1icon 18

    남자친구랑 파주로 여행 계획 세우는 중인데 파주 여행 코스 알차게 짜주세요!

    no1icon 18

    다육식물 키워보고 알아보고 있는데 벽어연 괜찮은 거 같더라고요 키우기 어렵나요?

    no1icon 18

    엄마표요리 사이트 보니까 신선해 보이던데 후기 어떤지 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 라일락삽목 했는데 어떻게 키워야 하는지 궁금합니다

    no1icon 18

    배수구가 막힌 거 같은데 올바른 펑크린 사용하는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 18

    초보맘인데 아기 세수 하루에 몇번을 해줘야 하는 건지 궁금해요 다들 몇번이나 하는지 알려주세요

    no1icon 18

    신혼여행 갈 때 가루다 항공 이용해보려고 하는데요! 가루다 항공 항공권 어떻게 구매할 수 있나요?

    no1icon 18

    성인기준 안정적인 심박수 수치 좀 알고싶습니다.

    no1icon 18

    어릴때 타락죽 할머니가 자주 만들어 주셨는데 문득 먹고싶네요 가장 맛있는 레시피 알려주세요

    no1icon 18

    제가 자그마하게 주말농장을 하는데 야생화중에 메꽃 뽑아도 박멸이 안되네요 어떻게 없앨 수 있나요?

    no1icon 18

    오랜만에 매운탕 먹고싶다는 남편 서더리 매운탕 끓여줘보려고요~ 서더리 매운탕 진짜 얼큰하고 시원하게 만드는 방법 알려주세요^^

    no1icon 18

    나우푸드 맥주효모 영양제 처음 보는데, 이거 어디에 좋은건가요? 나우푸드 맥주효모 효능 알려주세요~

    no1icon 18

    곧 프랑스 여행 가기로 해서 숙소 미리 잡으려고요~ 에비앙 리조트 예약하려고 하는데, 여기 가격 얼마인지 좀 알려주세요^^

    no1icon 18

    목재합판 사려고 하는데요. 큰 목재합판은 어디서 구입해야하나요?

    no1icon 18

    인후스프레이 베타딘 사용해 보려는데 올바른 사용법 알려주세요

    no1icon 18

    덴마크 여행 루트 짜고 있습니다 코펜하겐 있을 때 꼭 가야 할 곳 있으면 추천해주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목 결절종 자연치유 되나요? 손목에 뭔가 툭 튀어나왔는데 보니까 손목 결절종인 것 같아요. 그런데 이게 그렇게 아프거나 일상생활에 지장이 없으면 제거 안해도 된다고 하던데... 그럼 손목 결절종이 자연적으로 치유가 되는 건가요? 아니면 손목 결절종 일단 제거를 하는게 맞는건지;; 손목 결절종 수술 후엔 다시 안 생겨요? 요즘 손목 결절종 수술을 할까 고민중인데요. 만약 큰 맘을 먹고 손목 결절종 수술을 해도 나중에 재발하면 아무런 의미가 없잖아요.. 그래서 고민중인데 손목 결절종 수술을 해도 재발을 하나요? 한다면 그 가능성은요? 손목결절종 손목 결절종 산재 생산직종에 일하고 있으며 일한지는 1년 6개월정도 되었습니다 한 공정에서만 일하는것이 아니여서 한가지 일만 반복적으로 하는것은 아닙니다 일을하는도중에 왼쪽엄지 손가락이 찌릿 거린적이 여러번있었고 왼쪽손목 안쪽에 통증을 유발하는 혹이 생겨서 정형외과 진료를 받았고 결절종... 손목결절종 진단을 받았는대요. 수술말고 다른치료가 있을까요? 얼마전에 손목위에 혹이 생겨서 병원진료를 받았는데 결절종이라고 하시며 불편하지 않으면 그냥 놔둬도 된다고 하셨어요. 그런대 시간이 지날수록 혹이 점점 커지고 손목하고 손부위까지 저린느낌이 있어서 생활하기 힘드네요. 수술 할 형편이 아니라서 다른치료방법을 찾고 있는대요. 어디서... 손목결절종 손목 결절종 수술 4년전부터 손목이 안좋았다가 이제 병원 갔더니 손목 결절종? 그거라 하더라고요 MRI를 찍어봤더니 시간이 오래 지나서 안이 떡진것처럼 딱딱하게 굳어있다 하더라고요 통증도 심하고 시간이 오래지아서 병원에서는 수술을 권하는데 수술말고 다른 치료 방법도 있을까요?

    no1icon 0
    2026-09-09 23:50:35
    손목 결절종 진단을 받고 수술을 받아야 하는데 받은뒤에 관리를 어떻게 하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷