카테고리 - 여행, 생활

원인모를 피부 가려움증이 생겼는데, 피부 가려움증 가라앉히는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-10
조회수
1,680회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

두드러기, 건선, 접촉피부염, 알레르기피부염, 아토피피부염 등 다양한 원인이 있습니다.
일단 원인을 알아야하며 개선 및 치료에 기본이 되는 방법은 피부속 유분 밸런스를 안정시키는 것이며 육류, 인스턴트, 초콜렛 등을 멀리하고 채소 과일의 섭취를 늘리시기 바랍니다.
그리고 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물로 씻으며 횟수를 줄이시면 어느정도 개선이 됩니다.
또한 가려운부위에 수딩젤 또는 가려움증 완화 연고 발라주시면 도움됩니다.
스트레스와 수면부족 영양부족 등도 원인이 될 수 있으며 상태가 호전되지 않으면 피부과 가보시는걸 권장드립니다^^


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    2026-03-10 11:20:46
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