카테고리 - 여행, 생활

간에 좋다고 해서 밀크씨슬 챙겨 먹어보려고 하는데 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알려주세요^^

답변일
2026-09-03
조회수
5,154회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

밀크씨슬은 간에 좋은 대표적인 식품으로 꼽힙니다.
밀크씨슬에 함유된 실리마린 성분은 강력한 항산화 작용으로 간세포를 보호해주고,
독소로부터 간세포 손상을 방지해 간 기능을 개선시킵니다.
이로 인해 만성피로를 개선할 뿐만 아니라 간염, 간경변증, 간암 예방에 도움을 줍니다.

밀크씨슬은 자연 유래 성분이기 때문에 부작용을 거의 걱정할 필요가 없습니다.
하지만 과다 섭취 시 메스꺼움과 구토, 가벼운 설사, 장내 가스, 두드러기를 유발할 수 있고 간혹 발진,
식욕 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    낫또 진짜 좋아하는데, 더 맛있게 먹는 방법 알고싶어서요! 낫또 맛있게 먹는 법 좀 추천해주세요!

    no1icon 12

    폐구균 예방접종 맞으려고 하는게 가격 알려주세요~

    no1icon 12

    손목에 결절종 생겼는데, 어떻게 치료하나요? 치료방법 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    황변제거용으로 산화제 사려고하는데 효과 좋은 제품 추천해주세요 ^^

    no1icon 12

    아세틸시스테인 가래 제거에 좋다고 해서 복용하려고 하는데 약국에서 바로 구매할 수 있나요?

    no1icon 12

    가족들이랑 나주로 여행가기로 했는데 숙소가 고민이에요! 나주 숙소 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요.

    no1icon 12

    가족끼리 가평 여행가는데요~ 아이들이랑 머물기 좋은 가평 키즈 펜션 추천 좀 해주세요^^

    no1icon 12

    여수로 여행가는데 유명하고 뷰가 좋은 여수카페 추천해주세요

    no1icon 12

    피클링스파이스 오이 피클 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    3주년 기념으로 남자친구랑 제주도 놀러갈건데 제주 렌트카 할인 받을 수 있는 방법 있을까요??

    no1icon 12

    김포공항에서 제주도 가려고 하는데 항공권 가장 저렴하게 예약 할 수 있는 방법이 있을까요?

    no1icon 12

    매트리스 청소 하고 싶은데 집에서 셀프로 할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 12

    아기 간식 사려고 하는데 8개월아기간식 먹어도 괜찮은 간식 알려주세요.

    no1icon 12

    신혼여행으로 하와이 오아후 가려고 합니다. 숙소를 아직 못 정했는데 후기 좋은 숙소 추천해주세요!

    no1icon 12

    스위스 여행 가면 대형마트 COOP 꼭 들러서 장 봐야한다는데, 여기서 꼭 사볼만한 먹거리 있으면 알려주세요!

    no1icon 12

    강원 정선쪽으로 여행가려구요! 정선 드위트리 펜션 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요,

    no1icon 12

    돼지등갈비찜 어떻게 만들면 맛있을까요?ㅠㅠ레시피 공유해주세요

    no1icon 12

    질염 자주 걸려서 만성 질염인 것 같은데, 어떻게 치료할 수 있는지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 12

    요새 갱년기가 온건지 자꾸 춥다 덥다 하고, 감정 조절이 잘 안되더라구요… 여성 갱년기 나이 언제쯤인지 알려주세요~

    no1icon 12

    마트 갔다가 쑥 가격 괜찮길래 사봤어요 ㅎ 몸에 좋다고는 알고있었지만 효능은 잘 모르고 먹었던건데, 문뜩 궁금하네요 ㅋ 쑥 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    밀크씨슬 효능 어떤 게 있나요? (청주 40대초반/여 간건강) 밀크씨슬 효능이 간에 좋다고 하는데 그거 말고 뭐가 더 있나요 남편이 지방간이 있어서 관리중인데 간이 안 좋아서 그런가 상태가 영 아니올시다입니다 주말에는 거진 쇼파에만 누워있고.. 꼴보기 싫은데 그래도 저밖에 챙겨줄 사람이 없어서요 건강식은 일절 입에도 안대는 사람이라 영양제라도... 밀크씨슬효능알려주세요 알려주세요 밀크씨슬효능 밀크씨슬 효과 음주 횟수가 잦아 밀크씨슬을 복용하기 시작했는데요. 복용 후에 확실히 피곤함이 줄어든 것 같아요. 정말 효능이 있는걸까요? 밀크씨슬 효능 많이 들어봤는데 여러 곳에서 비슷하면서도 다른 정보가 많더라고요. 제품도 너무 많이 나오고 해서 믿을만한 제품 있는지 한 번 여쭤봅니다. 밀크씨슬효능 밀크씨슬효능 확실히 좋은가요?? 간기능 개선좀 해보려고 하는데 식습관이랑 운동으로 관리를 하고 있거든요 근데 간영양제도 같이 먹으면 좋을 것 같아서 여기저기 물어는 봤는데 다들 밀크씨슬효능이 좋다고 밀크씨슬을 추천해주더라구요.! 많이 들어는 봤는데 밀크씨슬효능확실히 좋은가요?? 밀크씨슬효능에 대해서 좀...

    no1icon 0
    2026-09-03 07:19:56
    간에 좋다고 해서 밀크씨슬 챙겨 먹어보려고 하는데 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알려주세요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷