카테고리 - 여행, 생활

당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요?

답변일
2026-01-05
조회수
1,861회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칡의 효능은 속에서 오르는 열을 식혀주고 에스트로겐이 풍부해 골다공증 예방에 좋습니다.
여성분들이 많이 먹으며 칡에는 비타민C와 탄수화물 그리고 무기질 등의 성분들이
함유 되어 있어 피부염이나 여드름 등의 피부 미용에 좋다고 합니다.
갱년기 증상 예방 / 숙취 해소에도 정말 많은 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    변비에 테일러 푸룬이 직빵이라고 하더라고요 ㅋ 만성 변비로 고생했는데 이거 한 번 먹어보게요 ㅠ 테일러 푸룬 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요!

    no1icon 14

    다이어트 하시는 분들 마이너스티 많이 드시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 마이너스티 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    집에 파일박스 남는게 굉장히 많은데, 이거 어떻게 활용하면 좋을까요? 파일박스 활용법 알려주세요!

    no1icon 14

    제주도 놀러갔다 오려고 하는데요. 대구에서 제주 싸게 다녀올 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    아이들 간식으로 바나나 우유 직접 만들어 주려고요~ㅎ 바나나 우유 만들기 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    바이오 체리 달고 맛있는데, 이거 어디에 좋은건가요? 바이오 체리 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    열대과일인 걱 슈퍼푸드로 유명하던데, 어디에 좋은건가요? 걱 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    오래된 가죽 가방 유약 작업 해보려고 하는데, 유약 바르는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    괌으로 가족 여행 가기로 했습니다~ 괌 온워드 리조트 에약하려고 하는데, 여기 할인받고 예약할 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 14

    베란다 텃밭에 채소 씨앗 심고 키워보려고 하는데, 심고 키워볼만한 채소 씨앗 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 14

    원예 종묘 묘목 구매해서 집 마당에 심고 키워보려고 하는데요! 원예 종묘 묘목 키우기 좋은 것 추천해주세요!

    no1icon 14

    오랜만에 제크 과자 먹고 싶어서 샀는데요 ㅎ 이거 진짜 맛있게 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    미국 오클라호마 여행 가려고 하는데요. 여기 가면 꼭 가봐야하는 곳 알려주세요~

    no1icon 14

    전기밥솥으로 만들어보기 좋은 영양밥 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    화장실 청소를 해도 자꾸만 냄새가 나서 스트레스 받습니다 ㅠ 화장실 냄새 완벽하게 제거하는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    진라면 컵라면 집에 너무 많이 남아있는데, 이걸 어떻게 먹어 치울 수 있을까요..? 진라면 컵라면 맛있게 먹는 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다.

    no1icon 14

    신혼여행 괌으로 가요~ 호텔은 괌 츠바키 타워 호텔 예약하려고 하는데, 여기 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    요새 홈카페에 맛들렸는데, 쉬는 날엔 커피 대신 로얄 밀크티 만들어 먹어보려고요! ㅎ 로얄 밀크티 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칡효능 갱년기에 도움이 되나요? (안산 40대중반/여 갱년기) 아직 갱년기 증상은 없는데 지금부터 준비하기 위해서 이것저것 알아보고 있는데요 칡효능이 갱년기에 좋다고 하는데 정말 도움이 되나요? 그리고 칡효능을 제대로 보기 위해서는 어떻게 먹는게 가장 좋은가요? 칡효능에 대해 아시는 분 있으시면 알려주세요! 칡효능 궁금해요. 저... 칡효능 ... 칡이 좋다는 건 알겠는데 칡효능 뭐가 있나요? 그리고 부모님 선물드릴 칡즙 좀 추천해주세요~ 칡효능 칡효능 정말 있을까요? 제가 요즘 우울하고.. 짜증도나고 아무래도 갱년기증상 같아요 입맛도 없는데 갱년기에 칡좋다던데 칡효능 진짜 있을까요? 칡파는 곳 워낙 많아서 좀 믿을만한 곳으로 살수있는 곳 추천좀 해주시겠어요~ 칡효능에 대해 알고싶습니다 제가 21년동안 변비도 있은편이라서 칡이 좋다고 해서 먹어 볼려고 하는데요 먹으면 피부도 좋아지나요 변비에도 효과 를 볼수있을까요? 하루에 몇번 먹는게 적절 한가요? 칡효능 냉이 심하면 발목이 아픈가요?? 제가 발목이 안좋은편이에요 몇년전에 한번 발목이 아파서 한의원에 갓더니 허리가 안좋아서 그 신경이 발목까지 간거라고 하더라구요 그래서 며칠동안 침도 맞고 그랫엇는데요 발목아픈건 여전해요 -_-;; 걸을땐 괜찮은데 살짝살짝 뛰거나 조금만 충격을 줘도 발목이 아프거든요 뭐 퉁퉁 붓거나...

    no1icon 0
    2026-01-05 19:03:22
    당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷