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카테고리 - 여행, 생활
다이어트 중인데 샐러드에 병아리콩 많이 넣어도 되나요? 병아리콩 칼로리 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-09-04
- 조회수
- 3,146회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
삶은 병아리콩은 100g 164kcal 입니다.
작은 크기에 비해 단백질이 풍부하고 식이섬유가 풍부하게 들어있는데요.
다이어트에 효과적이라서 샐러드와 같이 드시면 좋습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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삶은 병아리콩은 100g 164kcal 입니다.
작은 크기에 비해 단백질이 풍부하고 식이섬유가 풍부하게 들어있는데요.
다이어트에 효과적이라서 샐러드와 같이 드시면 좋습니다.
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초기이유식 쌀미음 만들어 먹이려고 하는데 요리를 잘 못해요.. 맛있게 만들 수 있는 레시피 공유 좀 부탁드립니다. |
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아파트에서 고양이를. 키우고 있어요 첨엔. 한마리였는데. 아가들이 태어나서 좀. 늘어났어요 아파트계단에올라올때.여름이라그런지 냄새가. 납니다 없애는 방법좀 알려주세요 부탁드릴게요 |
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2026-09-04 14:59:09
다이어트 중인데 샐러드에 병아리콩 많이 넣어도 되나요? 병아리콩 칼로리 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
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