카테고리 - 여행, 생활

종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-03-07
조회수
1,830회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    애견동반펜션 가성비 좋은 곳 추천해주세요.

    no1icon 15

    데이트 겸 호캉스 하려는데 서울 호캉스 추천 괜찮은곳으로 부탁드려요~

    no1icon 15

    크린토피아 할인 받는 법 알려주세요.

    no1icon 15

    뷰 좋고 맛있는 속초 카페 추천해 주세요.

    no1icon 15

    여친이랑 놀러가는데 제주도관광 코스 괜찮은곳으로 추천해주세요.

    no1icon 15

    용인 민속촌 가장 저렴하게 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    피자헛 방문 포장 할인 얼마나 받을 수 있나요?

    no1icon 15

    요즘 유행하는 남자 머리 스타일 추천해주세요.

    no1icon 15

    티빙 이용권 무료로 보는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    히피펌 이뻐보여서 하려는데 가격이 얼마정도 할까요?

    no1icon 15

    제주시 호텔 숙소 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    남자친구랑 서울여행 다녀오려고 하는데 서울 가볼만한곳 좀 추천해주세요

    no1icon 15

    파주에 괜찮은곳 많다던데 파주가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 15

    홈트 시작하려고 하는데, 기본적으로 있어야 할 운동 기구 3가지만 추천해주세요!

    no1icon 15

    실내 데이트 할만한것 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    제주관광지도 자세히 나온거 어디서 볼수 있나요?

    no1icon 15

    포마드 왁스 고정력 좋은 것 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    ●관음죽 회분에 이런일이... 집에서 30년쯤 키우고있는 관음죽 화분밑 틈에서 관음죽과 전혀 다른 모양의 새싹이 나와 자라고 있어요. 그런데 파란 잔 줄기만 나무 형태로 자라고있는데 잎도 없고 신기하지만 이것이 어떤 식물인지? 어떤곳에 여쭤봐야 하는지요? ㅡ사진첨부를 해서 질문할 수 있는 곳이 있을까요?

    no1icon 14

    회사에서 유니폼으로 검은색pk티를 하려고 하는데 혹시 락스가 튀어도 변색이 안되는 옷감이 있을까요? 락스를 많이 사용하는 업체라서요

    no1icon 14

    전대차계약을 진행하려고 하는데 이미 전대인은 상가소유자로부터 상가 계약기간동안 여러 전차인과 전대차 계약시 따로 소유주 서명날인 없이 계약을 해도된다는(권한을 양도) 허락을 받았다고 함, 그럼 전차인은 상가계약시 전대인과 계약서만 작성하고 상가소유주 서명날인은 받지않아도 되나요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 부근 통증, 하지정맥인지 궁금합니다. (경기도 부천 30대중반/남 하지정맥류) 어느 시점부터 종아리 부근에 통증이 나타나는게 꼭 하지정맥류 증상과 딱 맞더군요. 만약 종아리 하지정맥이라면 어느 병원에서 어떤 치료를 받아야 하며, 회복기간도 좀 궁금합니다. (수술받아야 한다고 하던데 맞나요?) 하지정맥 초음파 검사, 복사 가능한가요? 힘줄염으로 보존적 치료를 하다 정형외과에 진료받으러 갔는데 하지정맥 초음파 검사를 권유받았어요. 그런데 검사하는 의사가 경력이 짧고... 하지정맥 전문병원에서 진단받는 게 낫지않나 싶기도 합니다. 하지정맥 초음파 검사를 다른 병원에서 받고 그 기록을 cd 등에 복사해갈 수 있는건지... 정맥 하지정맥 수술 받을까 하는데요 (경기도 성남 40대후반/여 하지정맥류) 40대인데 다리가 아프고, 울퉁불퉁합니다. 점점 신경이 쓰이는 탓에 하지정맥 수술을 함 받아볼까 하는데요.. 혹시 받아보신 분 계실까요? 다리에 받는 수술은 첨이라.. 이것저것 고민이 많네요 전신마취시 흡입, 정맥유도제 전신마취를 시행할때 정맥으로 주입시에도 수면 및 마취가되는데 정맥유도제로 마취후에 흡입마취까지도 함께 시행하는 경우도있나요? 그러면 정맥마취했는데 흡입마취까지 같이하는이유는 뭔가요..? 정맥 중심망막정맥폐쇄 진단 50대인데요 평소 비문증이 몇년동안 있었기에 1년전 안과에서도 딱히 비문증관련해서 심각하게 말씀하지않았어요 그런데 오늘 아침에 오른쪽눈 시야에 비문증날파리처럼 돌아다니는거말고 오른쪽눈 시야전체로 작은점?먼지같은게 보여서 바로 안과갔는데 검사하더니 중심망막정맥폐쇄라고...

    no1icon 0
    2026-03-07 13:21:51
    종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷