카테고리 - 여행, 생활

양치 후 치실 사용하는 게 좋다고 해서 치실 사용하려고 하는데 올바른 치실 사용법 알려주세요.

답변일
2026-09-04
조회수
3,389회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올바른 치실 사용법에 대해서 자세히 설명해드리겠습니다.

치실를 잡는 법
양손의 엄지와 검지로 손가락의 간격이 1 ~ 1.5cm가 되도록 치실을 당깁니다. 이 간격이 너무 길면 치실이 불안정하여 잇몸을 손상시킬 수 있으니 주의하세요.

치실 동작
치실의 동작은 사용할 부위에 상관없이 동일합니다. 거울로 확인하면서 천천히 움직여봅시다.

1. 치면에 따라 톱니를 당기듯이 천천히 움직이면서 치간을 통과 할 때까지 조금씩 넣습니다.
※ 위로 뺄 때도 같습니다.

2. 치간을 통과하면 치아를 감싸듯이 움직이면서 치주포켓에 넣습니다.
※ 잇몸을 손상하지 않도록 주의하세요.

3. 위아래로 움직이면서 치아의 측면을 청소합니다.
※ 치아 양쪽을 깨끗하게 합시다.

4. 더러워진 치실은 프라그가 붙어 있기 때문에 한 곳을 완료 할 때마다 더러워진 부분을 감아서 늘 새로운 실을 사용하세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구들이랑 캠핑가려고 합니다 ~ 시설좋고 깔끔한 속리산 캠핑장 추천해 주세요!

    no1icon 14

    필리핀 골프 여행 가보려고 합니다! 패키지 알아보고 있는데 코스 좋고 가성비 좋은 패키지 추천해주세요!

    no1icon 14

    집에서 맛있는 불닭볶음밥 만들어 보려고 합니다. 불닭볶음밥 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    제주 여행계획 중인데 깔끔하고 예약 할때 할인까지 받을 수 있는 제주 숙소 추천 부탁드려요.

    no1icon 14

    오래된 가죽 가방 유약 작업 해보려고 하는데, 유약 바르는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    어디서 무가 많이 생겼는데 다양하고 맛있는 무요리 알려주세요.

    no1icon 14

    다육이 취설송 키워보려고 하는데요! 싱싱하게 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    친구랑 여수 놀러갔다가 예술랜드 가려고 하는데 이용권 할인받는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    가족끼리 스웨덴여행 가려고 계획하고 있습니다 꼭 가봐야할 유명 관광지 추천 좀 해주세요.

    no1icon 14

    맛있는 보틀케이크 직접 만들어보려고요! 레시피 추천 부탁드려요~ㅎ

    no1icon 14

    간단히 해 먹을만한 쪽파 요리 레시피 추천해주세요~

    no1icon 14

    숙주나물볶음 만들어보려고하는데 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    콜린성 두드러기 올라오는 것 같아요…ㅠ 이거 알레르기는 아니라고 하던데, 치료하는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 14

    살리실산 클렌징이 자극도 없고 여드름에도 좋다고 하더라고요 살리실산 클렌징 하는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    평상시에 눈이 피곤해보여서 눈매교정하고싶은데 남자 눈매교정 가격 알려주세요!

    no1icon 14

    얼굴 문지르니까 때가 나오는데 얼굴때 제거 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    집 마당에 수양벚나무 심고 키워보려고요! 수양벚나무 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    제주 유채꽃 명소 인기 많은 곳으로 추천해주세요

    no1icon 14

    이유 없이 헛기침 계속 나오는데 코로나 증상인가요?

    no1icon 14

    혈압이 높은 편이라서 혈압 조절 잘 해야한다고 하더라구요..! 혈압 높을 때 혈압 낮추는 법 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    치실사용법 치실 처음사용하는데 이빨사이에 넣어서 잇몸에 닿지않는선에서 앞뒤로 하나요 아니면 치간사이 양옆에 이빨이 긁힐수있게 위아래로 긁어주나요?? 정석적인 치실 사용법 ... 이가 완전히 고른 편이 아니라 치석이 쌓이기 쉽다고 치실도 꼭 사용하라고 하셔서 병원서 올바른 칫솔질이랑 치실 사용법을 배워오긴 했는데 이녀석이 불편하담서 제대로 안합니다ㅠㅠ 마냥 아들만 나무라기도 어려운 게 막상 저도 치실을 쓰면 좋다는 걸 알고 있지만 거의 쓸 때마다 피를 보고... 치실사용법 치실 사용법 살면서 치실을 처음 써 봤는데 처음 쓰면 보통 피가 난다고... 1.치실을 이빨사이에 넣어서 그냥 슥슥 비볐다가 뺐는데 이빨... 2.치실을 쓸때마다 뚝뚝 소리가 나는데 이빨이 벌어지는 걸까요? 3.한번 치실을 뽑아서 모든 이빨을 다 닦는건가요? 아니면 몇개마다 교체를 해줘야하나요? 치실을 쓰니까... 치실사용 후 잇몸 통증! 올바른 사용법에 관하여... 치실을 처음 사용해보았는데요... 한 한시간 지나니까 이를 살짝 물면 잇몸이 아프네요. 원래 이런건가요? 또 치실 사용법은 유튜브 영상을 참고했는데 이랑 잇몸 사이까지 실을 넣어서 닦아주는게 맞는 방법인거지요? 치실사용법 치실 사용법 양치 후에 치실을 하는 건가요 양치 전에 치실을 하는 건가요? 그리고 어떻게 치실을 이용해야 올바른지 정확하게 설명해주시면 감사하겠습니다 ~

    no1icon 0
    2026-09-04 18:12:00
    양치 후 치실 사용하는 게 좋다고 해서 치실 사용하려고 하는데 올바른 치실 사용법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷