카테고리 - 여행, 생활

부모님이 요즘 흑염소 얘기를 많이 하시더라구요..? 드시고 싶으신건지.. 흑염소 효능이 어떻게 되는지 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-07
조회수
2,481회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

흑염소는 아래와 같은 효능이 있습니다^^

1. 지방이 적고 단백질과 토코페로 성분이 풍부해 혈관 질환과 성인병 예방
2. 칼슘이 풍부해 골다공증 및 뼈 건강 개선
3. 따뜻한 성질로 수족냉증 개선
4. 아연, 칼륨, 무기질 등 필수영양소가 풍부해 체력 향상
5. 철분이 풍부하게 함유되어 빈혈 예방
6. 비타민E가 풍부해 피부 미용 효과가 있음






이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    새로 이사온곳이 우풍이 좀 있는데 우풍 막을수있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    집에 진짜 맛있는 다시마면이 있는데 이걸 어떻게 요리해먹어야 맛있을까요? 다시마면 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    집에서 키우는 장수풍뎅이 번데기가 됬는데, 장수풍뎅이 번데기 상태로 얼마나 기다려야 성충이 되나요?

    no1icon 15

    스카비오사 키워보고 싶은데, 스카비오사 예쁘게 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 15

    양배추 샐러드 소스 레시피 알려주세요!! 양배추로 샐러드 만들어서 먹으려고 하는데 맛있게 만드는 법 공유해주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    안스리움 키우기 팁 좀 주세요! 안스리움 화분 사왔는데 어떻게 키워야 잘 자랄까요~ㅎㅎ

    no1icon 15

    가족여행 가려고 합니다 ~ 태종대 유람선 무료로 타는 방법 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 15

    제주에서 김포 항공권 예매하려고 하는데 할인 받을 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 여행 가려고 계획중인데 시설 좋고 유명한 온천 수영장 추천 좀 해주세요.

    no1icon 15

    얼마전부터 겨드랑이 혹 같은게 만져지는데 원인이 뭔지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 15

    아이 카시트 세탁 해보려고 하는데 셀프로 간단하게 세탁하는 방법 있으면 공유부탁드립니다,.

    no1icon 15

    골프장 회원권 시세 조회를 해보려고 하는데 어디서 조회할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    신혼여행으로 하와이 다녀오려고 하는데 하와이 항공 티켓 저렴하게 예약 할 수 있는 방법 공유부탁드립니다.

    no1icon 15

    놀러가서 SK렌트카 빌리려고 하는데 혹시 할인 받고 빌릴 수 있는 방법이 있으면 공유부탁드려요! (__)

    no1icon 15

    호캉스로 노보텔 엠베서더 수원 가려고 하는데 할인 받고 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 공유해주세요!!

    no1icon 15

    비만도 측정기 해봤는데 과체중으로 나와서 다이어트 하려고 하는데 다이어트 하는 방법 알려주세요..

    no1icon 15

    자동차 쿨링시트 구입하려고 합니다. 시원한 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 15

    리솜 안면도 예약 하려고 하는데요. 할인 가장 많이 되는 여행사 알려주세요. 여행사 마다 가격이 틀리더라구요 ㅠ

    no1icon 15

    켈로이드 흉터 때문에 이지에프 새살연고 구매해서 사용해보려고 하는데 사용 방법에 대해 알려주세요.

    no1icon 15

    여자친구랑 속초로 여행가는데 인스타 보니까 속초 다이나믹 메이즈 엄청 재밌어 보이더라고요! 할인가격으로 표 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    흑염소효능 좋다면? 엄마가 예전부터 여자한테 흑염소효능 좋다는 말씀을 많이 하셨는데 진짜 좋은지,, 또 어디에 좋은지 궁금합니다..!! 그리고 제가 비위가 약해서 흑염소효능 좋다고 하더라도 한약같은 맛이 나면 못먹을거 같아요 ㅜㅜ 혹시 냄새 안나고 먹을 만한 흑염소즙 아시면 추천 좀 해주세요!! 흑염소효능 정리해주세요 흑염소가 기력 회복이나 영양 보충을 할 때 좋다고 하더라구요 구체적으로 어떤 효능이 있는지 알려주세요 흑염소효능 흑염소진액 효능 좋은 제품 추천!! 흑염소진액 효능 중에 갱년기에 좋다는 말이 많아서 시어머니랑 친정어머니 사드리려고 하는데 생각보다 브랜드가 많네요. 흑염소진액 고르는 방법이나 괜찮은 제품 있으면 추천 좀 부탁드리겠습니다!! 흑염소엑기스 효능 추천.. 흑염소엑기스 효능 어때요 출산후 기력도 모자라고 면역력 떨어져있을때 먹어주면 좋은음식을 찾고있습니다 찾다보니까 흑염소엑기스 어떤분이 추천을해주시던데 효능 어떤가요 ? 궁금합니다 와이프가 출산한지 7개월정도 됏는데 처음엔 잘 버티더니 요즘 너무힘들어하네요 흑염소효능 흑염소가격 저렴한 곳?? 얼마전에 흑염소 먹으러 갔다가 흑염소즙 파는 곳을 봣는데요 흑염소가격 물어봤더니 생각보다 비싸더라구요;; 그럴것이 효능이 대단하고 들었는데, 혹시 흑염소가격 저렴한 곳 아시면 추천 좀 부탁드립니다~!!

    no1icon 0
    2026-03-07 19:22:26
    부모님이 요즘 흑염소 얘기를 많이 하시더라구요..? 드시고 싶으신건지.. 흑염소 효능이 어떻게 되는지 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷