카테고리 - 여행, 생활

올리브유가 몸에 좋고 먹는 방법이 다양한 걸로 알고 있는데, 올리브유 먹는 법 좀 알려주세요~

답변일
2026-03-07
조회수
3,699회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올리브유는 한 숟갈 정도 그냥 섭취하셔도 되고, 샐러드에 넣거나 빵이 뿌려서 드시면 됩니다.
요리하실 때 식용유 대신 사용하셔도 됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 22

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    2026-03-07 16:29:46
    올리브유가 몸에 좋고 먹는 방법이 다양한 걸로 알고 있는데, 올리브유 먹는 법 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷