카테고리 - 여행, 생활

엄마가 엄청 싱싱한 굴 주문했으니까 와서 먹고 건강 챙겨가라고 하시더라고요ㅎ 근데 갑자기 궁금한거지만 굴이 어디에 좋은건가요? 굴 효능 좀 알려주세요.

답변일
2026-09-11
조회수
1,643회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

굴은 기운을 아래로 내려주고 몸을 촉촉하게 해주는 기운이 있습니다.
영양학적으로는 굴에 풍부한 칼슘이 수면호르몬 멜라토닌을 만드는 데 도움을 주고
굴은 성장발육과 골다공증에도 좋습니다
굴에는 칼슘이 풍부해 성장기 어린이들의 뼈 발육과 중장년층의 골다공증 예방에 도움이 됩니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    목이 너무 아프고 침 삼킬 때도 힘들어요 .. 편도선염인가요? 편도선염 증상 알려주세요.

    no1icon 19

    마른기침이 계속나고 목이 너무 아픈데 왜이러는지 모르겠어요.. 후비루 증상일까요?

    no1icon 19

    갑자기 피부 발진 생길때가 있는데 병원에 가보는게 좋을까요?

    no1icon 19

    통증은 없는데 혈뇨가 나옵니다… 이거 방광암 의심해 봐야하는건가요? 방광암 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    콩자반 한 번 만들어보려구요 ㅎ 콩자반 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    주말에 아들 딸램 오징어 순대 만들어주려고 해요~ 오징어 순대 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    주말에 가족들 오뎅국 끓여주려고 해요~ 맛있는 오뎅국 끓이는 법 공유해주세요!

    no1icon 19

    요즘 계속 아랫배 통증이 지속되는데, 아랫배 통증 왜 생기는건지 원인 좀 알려주세요..!

    no1icon 19

    아이랑 집에서 강낭콩 한 번 키워보려구요 ㅎ 강낭콩 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    코감기 온 것 같아요 ㅠ 코가 너무 불편하네요… 코감기 빨리 낫는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    치아 신경치료 후 통증 계속 있는데 어떻게 하면 좋을까요.. 너무 아파요ㅠㅠ

    no1icon 19

    집에 늙은호박이 있어서 늙은호박전 한 번 만들어볼까 해요! 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    질염이 계속 재발을 해서 또 질염 치료받으러 가야 하는 상황입니다 꾸준히 치료받아도 소용이 없는 거 같은데 제가 신경 써야 할 부분이 있을까요?

    no1icon 19

    음압병동 입원해야 할 것 같은데, 입원비 얼마나 드나요?

    no1icon 19

    우울증이 심해서 정신적으로 너무 힘듭니다 .. 상담도 받아봤는데 나아지는게 별로 없어요.. 우울증 극복방법 알려주세요ㅠ

    no1icon 19

    엄마가 개복숭아 효소 몸에 좋다면서 담그시던데, 개복숭아 효소 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    압류방지통장 만들려고 하는데, 어떤 상품이 있는지 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    시어머니가 댁에 혼자 계시는 경우가 많아서 노인돌봄서비스 신청해볼까 합니다. 노인돌봄서비스 신정하게 되면 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.!

    no1icon 19

    손목이 아파서 병원에 갔는데 건초염이라고 하는데 건초염 치료 방법에 대해 알려주세요.

    no1icon 19

    사혈 치료 진짜 효과 있는건가요? 효과 있는거면 어떤 효과가 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    통영 생굴 직거래 가격 좀요 (굴효능) 통영 굴 산지직송 택배거래 하고싶은데 직거래 가격 저렴하게 파는곳 알려주세요 굴효능좀 아시는분있나요? 굴효능에 좋은게 머가 있나요 남여 상관없이요? 굴효능 매생이효능 굴효능 궁금 제목그대로 믿을만한 정력식품을 찾고있습니다.. 굴효능 조개 굴의 효능들에 대해서 뭔가 있는지 알려주세요 사람들이 굴이 바다의 보석이라고 불리잖아요!! 지금 시기가 굴을 먹는 제철이기도 하고 그래서 먹으려는데 바다의 보석이라는 구르이 좋은 효력에 대해 궁금하네요~

    no1icon 0
    2026-09-11 16:14:05
    엄마가 엄청 싱싱한 굴 주문했으니까 와서 먹고 건강 챙겨가라고 하시더라고요ㅎ 근데 갑자기 궁금한거지만 굴이 어디에 좋은건가요? 굴 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷