엄마가 오디즙이 몸에 좋다고 챙겨가라고 하셔서 챙겨왔는데, 이거 어디에 좋은건가요? 오디즙 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

카테고리 - 여행, 생활

엄마가 오디즙이 몸에 좋다고 챙겨가라고 하셔서 챙겨왔는데, 이거 어디에 좋은건가요? 오디즙 효능 좀 알려주세요!

답변일: 2026-03-09

조회수: 2,684회

좋아요: 17회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

오지는 철분, 아연 함량도 풍부해 혈액 생성에 도움을 주고, 면역기능 유지와 상처회복에도 도움을 줍니다.
특히 오디에 함유된 천연색소 \'안토시아닌\'은 노화억제, 당뇨병성 망막장애의 치료 및
시력개선 효과, 항산화 작용, 다이어트, 불면증 개선 등 다양한 생리활성을 갖는 것으로 알려져있습니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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