카테고리 - 여행, 생활

샴푸도 꼬박하는데 머리비듬 계속 생기네요 어떻게 없앨 수 있는지 알려주세요ㅠ

답변일
2026-09-09
조회수
1,526회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

머리 비듬은 한 번에 완벽하게 제거되지 않지만,
꾸준히 관리해서 없앨 수 있는 방법 알려드리겠습니다.

1. 하루에 한 번 이상 머리 감기 (지성은 2번 추천)

2. 손톱으로 두피 자극하지 않고, 손 끝으로 두피 구석구석 감기

3. 비듬 전용 샴푸 사용하기

4. 잔여 샴푸가 남지 않도록 충분히 헹궈주기

5. 젖은 머리 완전히 말리기 (뜨거운 바람 X, 미지근하고 시원한 바람 O)

6. 주기적으로 두피 스케일링 또는 헤어팩 해주기

7. 지루성 두피염 등의 질환이 있는지 병원 방문해서 진료 받아보기

알려드린 방법대로 실천해보시면 빠른 시일 내에 비듬 제거가 가능합니다.
하지만 알려드린 방법대로 꾸준히 실천해도 비듬이 계속 생긴다면
7번 방법대로 병원 방문해서 진료 받아보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    2026-09-09 20:01:01
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