카테고리 - 여행, 생활

요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-14
조회수
2,335회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

꼼장어 효능
꼼장어는 고단백질, 칼슘, 철분 함량이 많은 영양식품으로 스태미나 식입니다.
성장기 어린이의 성장 발육에 필요한 라이신, 알긴 등의 필수아미노산 함량이 높아
어린이의 성장발달에 도움을 주는 음식입니다.
또한 오메가3인 EPA와 DHA는 인체의 생리기능을 조절하는 생리활성 성분으로 혈전예방, 혈액 중의 중성지질과
LDL 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화, 고혈압, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등 혈관계질환의 예방과 치료에 효과가 있어요.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 8

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    소엽 풍란 키우고 싶은데 잘 키우는법 알려주세요^^

    no1icon 20

    송화버섯을 선물 받았는데 송화버섯 보관 방법 좀 알려주세요^^~

    no1icon 20

    엄마랑 중국여행 다녀올까 생각중인데 중국 제남 여행 가볼만한곳 추천해주세요~

    no1icon 20

    이사 가면서 매트리스 버리려고 하는데 매트리스 폐기물 처리 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    운전자보험 가격 저렴한 곳 알아보고 싶은데 어디가 좋을지 추천해주세요!

    no1icon 20

    완도에서 제주도 쾌속선 타고 가려고 하는데 배편 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    완도 노화도 여행 가고 싶은데 배편 정보 좀 알려주세요^^

    no1icon 20

    맘모톰 실비 청구 가능한가요? 섬유종 때문에 제거하는게 좋다고 하셨는데 실비 되는지 알려주세요

    no1icon 20

    근로소득 신고 기간이라고 신고해야 한다던데 근로소득 신고 방법 알려주세요~

    no1icon 20

    요리할때 쓸 만능육수 만들어 두려고 하는데 맛있는 육수내는법 알려주세요~

    no1icon 20

    재택부업사이트 추천해주세요~~ 주부라 재택부업 알아보고 싶은데 어디서 알아보는게 좋을까요^^

    no1icon 20

    신경 안정제 처방 없이 약국에서 구매할 수 있나요ㅠㅠ 불안하고 가슴이 두근거려서 안정제 먹고 싶은데 알려주세요

    no1icon 20

    중고침대 팔고 싶은데 가격 많이 쳐주는 곳에서 팔고 싶어요ㅎㅎ 어디에 파는게 좋을지 알려주세요

    no1icon 20

    유리체절제술 고민 중인데요 유리체절제술 받고 시력회복 기간 얼마나 걸리는지 알려주세요~

    no1icon 20

    부산에서 강릉 여행 가는데 버스 예매 어디서 하는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    비타민비 영양제 챙겨 먹는게 좋다고 하던데 비타민비 효능 뭐가 있는지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    얼굴에 뭐가 볼록 나왔는데 결절성양진 같아요ㅠㅠ 결절성양진 원인이 뭔지 알려주세요

    no1icon 20

    베트남 여행 가는데 베트남 관광 비자 필요한지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    저가커피 창업 고민중인데요 인기 많은 저가커피 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 20

    누수 때문에 공사해야 하는데 급배수시설누출손해 보상범위 어떻게 되나요?

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꼼장어 효능 좋나요?? 요즘 가격 얼마나하는지요? 요즘 몸에 좋다는 음식들을 자주먹어야겠다는 생각이드네요 꼼장어 몸에좋다고하잖아요 꼼장어 효능이 어떻게되나요??? 가격은얼마정도하는지.. 택배해주는곳도있어요??? 꼼장어에대한영양 꼼장어와꼼장어껍질에대한 영양 분석표을알고싶습니다 예}무기질>> 캴슘,마그네슘등등.....함유량 비타민>> 함유량.... 그리고꼼장어쓸개는 먹을수있나여??? 꼼장어효능 영어 번역 좀 부탁드립니다 .. ㅠ ... 살짝 건드리기만 해도 꼼지락 거린다고 해서 이름 지어진 꼼장어. 바다 장어인 곰장어는 비타민A, 수분, 단백질, 탄수화물, 칼슘 등이 풍부하기 때문에 숙취제거, 허약체질, 피부미용, 산후조리에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 허나 장어는 그 생김새가 언뜻 보아서는 뱀처럼... 갑자기 두드러기 알레르기 일어나요 한번도 이런적이없는데 꼼장어 한입먹자마자 손이간지럽길레 한번긁었는데 두드러기올라오더라고요 그러고나서 다음날에 발에 두드러기나는데 이게 왜그런건가요 ㅠ 꼼장어효능 급해요 도와주세요 지금 일본에 있어서 병원을 못가구 있는데 어제부터 손에 기포인지 물집인지 두드레기같이 막나구 터트리면 물이 나와요 작은기포들이 막징그럽게 났어요 오늘은 발까지 심해지고 목쪽도 나구 간지러워요 어제 부산에서 꼼장어를 먹었는데 그거먹구 이러는건지 아니면 피부문제인지...

    no1icon 0
    2026-05-14 13:59:18
    요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷