카테고리 - 여행, 생활

계피생강차 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하는데, 어디에 좋다는 건지 효능 알려주세요~

답변일
2026-01-12
조회수
3,244회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적으로 소화개선입니다.
생강은 소화를 촉진하고 위장 관련 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 계피도 소화를 돕는 효능이 있어, 계피생강차는 소화를 개선하고 위부 불쾌감을 줄일 수 있습니다.
생강과 계피는 항산화 물질을 함유하고 있어 면역 시스템을 강화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 감기와 같은 감염병으로부터 보다 잘 방어할 수 있을 것입니다.
생강과 계피는 염증을 완화하는 특성을 가지고 있을 수 있습니다. 만약 만성적인 염증이 문제라면, 계피생강차가 일부 도움을 줄 수 있을 것입니다.
일부 연구에 따르면 생강과 계피는 혈당을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당뇨병이나 혈당 관리에 관심이 있다면, 의사와 상담한 후에 계피생강차를 고려해 볼 수 있습니다.
생강은 항통작용이 있어 가벼운 두통이나 관절통 등의 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
계피와 생강은 체내를 따뜻하게 만들어 주는 성질을 가지고 있어, 추운 날씨에 마시면 몸을 따뜻하게 유지시켜 주는 효과가 있을 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여자친구랑 제주로 여행가려고하는데 2박 3일 제주여행 코스 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 21

    부모님 동유럽 패키지 보내드리려고하는데 투어상품 어떤게 괜찮을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 21

    가족들이랑 남해쪽으로 여행을 갑니다. 남해 다랭이마을 펜션 어디가 괜찮을까요? 후기좋은 숙소로 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 21

    강릉쪽으로 여행가요! 숙소는 강릉 라카이 샌드파인 숙소를 잡으려고하는데 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    친정식구들이랑 태안으로 여행가려구요! 태안 가족펜션 어디가 괜찮은가요? 후기좋은 곳으로 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 21

    생활폐기물봉투 사야되는데 어디서 구매할수있나요?

    no1icon 21

    신혼여행 알아봐야되는데 허니문 여행사 순위 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    여자 혼자 여행 가기 좋은 여행지가 어디인가요?

    no1icon 21

    남자친구랑 하와이 여행 가려고 하는데 하와이 여행 경비 보통 얼마정도 잡나요?

    no1icon 21

    산초가 어디에 좋은 건가요? 산초 효능 알려주세요!

    no1icon 21

    소화불량에 평위산 먹으면 좋다고 하는데, 평위산 효능 알려주세요!

    no1icon 21

    핫립세이지 꽃 예쁘더라고요 ㅎ 핫립세이지 꽃 꽃말 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    에어컨 청소를 할 때가 돼서 셀프로 해보려고 하거든요. 셀프 에어컨 청소 방법 좀 알려주세요.!

    no1icon 21

    냉장고 성에 제거 어떻게 하나요? 팁 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    벌침이 좋다고 해서 일부러 맞는 사람들 있잖아여 혹시 벌침 효능이 어떻게 되나요?

    no1icon 21

    바버샵 한 번 가볼까 하는데, 일반 미용실이랑 바버샵 가격 많이 차이 나나요?

    no1icon 21

    허리디스크 판정 받았는데, 혹시 허리디스크에 좋은 음식 어떤게 있나요?

    no1icon 21

    엽차 무슨 차인가요? 꾸준히 마셨을 때 효능도 알려주세요~

    no1icon 21

    유럽 여행 가기 전에 유럽 유심칩 사려고 하는데, 유럽 유심칩 구매 어떻게 하는지 알려주세요!!!

    no1icon 21

    세탁기 찌꺼기가 나와서 청소하려고 하는데 세탁기 찌꺼기 제거방법 알려주세요^^

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    계피생강차 질문 1.2g 짜리 두개 2L물에 넣고 끓일건데 얼마나 끓여야 하고 혹시 2번도 끓여 먹을 수 있을까요? 계피생강차 물대용으로 가능할까요? 물대신해서 먹어도 괜찮을까요? 계피생강차 계피생강차를 너무 진하게 우려 마셨는데 괜찮을까요? ... 계피와 생강을 우려 차로 한 잔씩 마시면 혈당에 좋다기에 어느 유튜브의 레시피를 언뜻보고 계피와 생강을 끓여마셨습니다. 그런데 농도가 너무 진하다는 생각을 두 달이나 마신 뒤인 오늘 깨달아 다른 유튜브를 확인하니 제가 끓인 차보다 훨씬 연하게 끓이는 것이더군요. 계피20~30g에 물... 도라치계피생강차 조합 도라지와 생강 그리고 계피를 한번에 넣어서 끓여먹고 있는데 괜찮은 조합일까요?? 계피를 장기간 복용하면 간에 무리를 주나요? 간에 무리 주는게 어떤건지도 궁금합니다 계피생강차 여성호르몬관련해서 차 ... 그래서 석류 이런것 먹는 것을 조심하라고 하셨어요. 제가 차를 좀 시켜서 마시려고 하는데 계피생강차 먹어도 괜찮을까요? 자궁 따듯하게 해준다고 해서 좀 마시려고 하거든요. 계피생강차 에스트로겐 활성화되는 성분인가요?

    no1icon 0
    2026-01-12 07:45:34
    계피생강차 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하는데, 어디에 좋다는 건지 효능 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷