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영양제를 챙겨먹어볼까 하는데 흡수율높고 성분좋은 비타민D 추천 좀 해주세요.

답변일
2026-03-16
조회수
998회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비타민d 효과좋은거 네이버쇼핑기준 리뷰 많은순으로 아래 추천드립니다.

더리얼 비타민d
나우푸드 비타민d
뉴트리코어 비타민d
종근당건강 비타민d

비타민d 챙겨드신다면 성인기준 한국 일일 권장량은 400IU , 미국 일일 권장량은 800IU 이고 ,
비타민D 상한 섭취량은 4000IU 입니다.(IU는 국제단위 international unit)

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

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댓글 8

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    해루질 조과통 좀 사려고 하는데 튼튼하고 저렴한 제품 추천해주세요.

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    수납하기 좋고 실용적인 전자레인지대 사려고 하는데, 깔끔하고 괜찮은 제품 추천 부탁드립니다 :)

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    너무 높지 않고 좀 낮은 식탁 세트 사려고 해요~ 디자인 괜찮고 튼튼하고 고급스러운 제품 추천해주세요 ^^

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    제가 아우디 타고 다니는데, 엔진오일 교체 할 때 된 것 같아서 사려고 합니다. 아우디 엔진오일 주로 어떤 거 많이 사용하시는지 알려주세요.

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    집에 키우는 식물이 많이 늘어서 수분 측정기 사서 제대로 관리 해야 할 것 같더라고요 ㅎ 토양 수분 측정기 저렴하고 정확하게 측정 잘 되는 제품 추천해주세요 ^^

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    참기름 직접 짜신다고 착유기 알아보시던데, 혹시 가정에서 많이 사용하시는 착유기 가성비 좋고 성능 좋은 제품 있으면 추천 부탁드립니다!

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    요즘 왕 리본 삔 유행하잖아요 ㅎ 진짜 예쁜 왕 리본 삔 사고 싶은데, 종류 다양하고 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

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    데일리로 들고 다닐만한 KANGOL 가방 하나 사고 싶은데, 진짜 실용적이고 인기 많은 제품 추천해주세요~

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    짝짝이 양말 매력있던데, 짝짝이 양말 디자인 다양하고 살만한 곳 추천해주세요~

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    야구 용어 중에 스플리터라고 있던데, 스플리터 뜻 좀 알려주세요!

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    파나소닉신동아 스위치 콘센트 유명하던데, 이사할 집 인테리어 리모델링 하면서 콘센트랑 스위치도 전부 교체하려고 하거든요. 혹시 파나소닉신동아 제품 중에서 인기 많은 것 어떤 것들이 있나요?

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    원래 유모차가 아니라 유아차가 맞는 표현이라고 하더라고요 ㅎ 유아차 필요한데, 가성비 좋고 부드럽게 잘 굴러가는 것 추천해주세요 ^^

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    요가에도 종류가 있던데, 하타 요가, 아쉬탕가 요가, 빈야사 요가 차이점 좀 알려주세요!

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    게스 수지 패딩 어떤 제품이죠? 너무 예쁘던데 모델명 좀 부탁드려요!

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    비치는 옷이 많아서 이너탑 하나 사려고 하는데, 어떤거 사는게 좋을까요? 저렴하고 괜찮은 이너탑 추천해주세요.

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    원룸 이사하는데, 여기는 옵션이 없어서 가스레인지도 알아서 사야 한다더라고요... 어차피 혼자 사용할거라 2구짜리 사려고 하는데, 가스레인지 2구 어떤 제품이 괜찮은 지 추천 좀 해주세요!

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    키보드랑 마우스 둘 다 두기엔 업무 공간이 너무 협소해서요.... 트랙볼 키보드 한 번 써볼까 하는데, 많이들 사용하시는 모델 좀 추천 부탁드려요.

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    엄마 핸드폰 케이스 오래 사용해서 그런지 너덜너덜 해졌더라고요 ㅠ 마음 아파서 좋은 걸로 하나 사드리려고 하는데, 혹시 가죽 케이스 고급스럽고 괜찮은 제품 구매할만한 곳 있으면 알려주세요!

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    포켄스 덴티페어리 강아지 덴탈껌 항상 먹이고 있는데, 혹시 이거 말고도 괜찮은 강아지 덴탈껌 있으면 추천해주세요!

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    가게에서 사용할 깡통의자 구매하려고 합니다. 옷 보관도 할 수 있고 디자인 괜찮은 것 좀 추천해주세요~

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    비타민D추천 받았는데요! 비타민D추천 받아서 먹어보려구요. 이번에 건강검진했는데 비타민D수치가 낮게 나왔어요ㅠ 요즘들어 자주 피곤하고 입병도 나고 피부에도 염증이 생기고하는게 이상하다했는데... 부족한 탓이었나봐요. 주변에서 뉴트리코어 비타민D추천 해주면서 건강챙기라고 하는데요. 비타민D추천 영양제는... 비타민D추천 부탁드립니다. 안녕하세요 비타민D 추천 받기 위해서 질문을 드려요 이번에 임신을 해서 비타민D 먹으려고 합니다. 용량은 어떻게 먹어야 하는지 어느정도 기간을 먹어야 하는지 답변좀 부탁드립니다. 비타민D추천 비타민D추천 임산부 선물 하려는데요 성분 좋고 먹기 쉬운거 있을까요? 비타민D 부족으로 1000이상 인걸로 추천해주세요 비타민d추천 권장량 질문이요 어느정도섭취인가요? 지금 먹고 있는 영양제에 비타민d추천 받아 먹으려고 하는데요 권장량? 어느정도인가요? 비타민d추천 할 때 보통 권장량 이상 섭취하라고 이럴 때 영양제를 추가해서 먹으려고 합니다 제가 먹는 중 비타민D가 함유된 제품이 없어서요 여기 저기 알아보지만 비타민d추천 권장량으로 설명 해주세요 비타민D추천 칼슘마그네슘비타민D추천 해주실분 안녕하세요 혹시 영양제에잘아시는분중에 칼슘마그네슘비타민D추천 해주실분계신가요.. 정말답답해서 지식인에 글써봐요 ㅠㅠ 매일 햇빛도 못보고요 야간에 일해서 비타민D와 칼슘마그네슘 모두 딸리는상태입니다 ㅎㅎ 건강검진해보니까 칼슘마그네슘비타민D추천 받아서 모두먹으라고하네용 ㅠ

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    2026-03-16 08:12:50
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