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인생 살면서 한 번 쯤은 바디프로필 찍어보고 싶어서 도전해보려고요..! 바디프로필 준비기간 보통 얼마나 소요되는지 알려주세요!

답변일
2026-07-12
조회수
1,413회
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10회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

바프는 사람에 따라 다르지만 보통 3개월이면 체지방 빼서 찍는건 가능하다고 합니다.
단, 멋진 몸을 위해서는 최소 6개월 정도 꾸준히 운동하면서 준비하는게 좋다고 하네요.
참고해보시고 PT 2-3곳에 본인 체형에 맞는 준비기간 문의해보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 10

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    2026-07-12 19:18:12
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