카테고리 - 스포츠, 쇼핑

오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요!

답변일
2026-03-12
조회수
1,920회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비타민D와 오메가3 함께 드시면 폐경과 심장, 신장 건강에 도움이 됩니다.
오메가3가 장내 유익균의 생존과 증진에도 도움을 주기 때문에 유산균과 함께 복용하셔도 효과적이구요.
비타민D나 유산균도 함께 복용하시는 걸 권해드려요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    지오지아 가디건 구매하려고 하는데 요즘 가장 인기 많은 제품으로 추천해주시면 감사드릴게요~

    no1icon 14

    롱플레어 스커트 구매하려고 하는데 데일리로 입을 만한 무난한 제품으로 추천해주시면 감사드릴게요^^

    no1icon 14

    조카 옷 좀 사주려고 하는데 요즘 가장 인기 많은 유아 맨투맨 뭐가 있을까요?ㅎㅎ

    no1icon 14

    욕실이 너무 더러워서 대청소 좀 하려고 하는데 때 잘 닦이는 욕실 청소 도구 추천해주세요.

    no1icon 14

    순금 감사패 제작하려고 하는데 금액이 대략 어느 정도 되는지 알 수 있을까요?

    no1icon 14

    코오롱 옷 구매하려고 하는데 코오롱 아울렛 상품으로 구매하면 좀 저렴하게 구매 가능한가요..?ㅎㅎ

    no1icon 14

    남성 런닝화 선물용으로 구매할건데 요즘 가장 인기 많은 브랜드로 추천부탁드려요~~

    no1icon 14

    데이트 할 때 신을 뮬구두 구매하려고 하는데 가성비 좋고 디자인 예쁜 제품으로 추천 좀 해주세용 >,<

    no1icon 14

    뉴발 신발 좀 구매하려고 하는데 뉴발 530 사이즈 팁 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    머리에 각질인지 비듬이 자꾸 생겨서 샴프 바꾸려고 하는데 가성비 좋고 순한 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 14

    아이들 반찬으로 미니돈까스 튀겨주려고 하는데 맛있는 제품으로 추천 해주세용~^^

    no1icon 14

    운동하면서 프로틴 챙겨 먹으려고 하는데 가성비 좋은 다이어트 프로틴 추천부탁드립니다.

    no1icon 14

    회사에 녹차 티백 좀 사다 두려고 하는데 정가보다 저렴하게 판매하는 곳 있으면 공유 부탁드려요.

    no1icon 14

    냄비들이 다 오래돼서 퀸센스 냄비 구매하려고 하는데 할인 받고 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    다이소 수납박스 구매하려고 하는데 비슷한 수납 박스 인터넷에서 구매할 수 있을까요?

    no1icon 14

    줌바 할 때 입을 줌바웨어 구매하려고 하는데 디자인 무난하면서 예쁜 제품으로 추천 좀 해주세용^^

    no1icon 14

    커튼 고리 구매하려고 하는데 가성비 좋고 튼튼한 제품으로 추천부탁드려요~^^

    no1icon 14

    김나영 평소에 옷 잘 입는 걸로 유명해서 패션 좀 따라보려고 하는데 김나영 운동화 추천부탁드립니다!!

    no1icon 14

    유아동복 쇼핑몰 사이트 중에 저렴하면서 퀄리티 진짜 좋은곳 안내해주세요!

    no1icon 14

    MLB 가디건 사고 싶은데 할이 가격으로 판매하는 곳 있으면 알려주세요!!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    임신 중 비타민a, e, k, 오메가3 먹어도 되나요? 초기임산부 위 영양제들은 먹지말아야 한다 먹어도 상관없다 인터넷에 의견이 분분한데요. 비타민 a.e.k 와 오메가3 임신초기 먹어도 될까요? 아래는 제가 고려중인 영양제 전성분인데 문제가되는 성분있는지 한번 봐주세요ㅜㅜ 오메가3 비타민E에 대해 질문있어요 우선 종합비타민은 얼라이브 원스데일리 먹을 생각이구요~ 같이먹을 오메가3를 선택중인데 - a제품은 합이 1200mg에 비타민D 1000IU - b제품은 합이 1250mg에 비타민E 3.6mg 인데요 오메가3는 비타민E와 같이먹어야 좋다는 글들을 많이봐서 어떤걸 선택해야하나 고민중입니다. 1. 제품안에... 오메가3비타민E 오메가3 비타민E 영양제 질문이 잇어요 안녕하세요 현재 더리틀스 알티지부스터 오메가3랑 비맥스 액티브정을 먹고 있는데요 오메가3에 비타민E가 3.3mg 알파-TE가 들어잇고 비맥스엔 비타민E가 10IU가 들어잇습니다 1일 비타민E 권장량이 12mg이라는데 저 단위가 몇mg인지 모르겟습니다 저 두가지를 같이 복용시 비타민E가... 임신준비 오메가3,비타민E 임신준비중인데 이거 먹어도 되나요? 괜찮을까요? 오메가3비타민E 오메가3와 마그네슘 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 오메가3와 마그네슘, 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 두고 먹어야 할까요?

    no1icon 0
    2026-03-12 10:33:32
    오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷