카테고리 - 스포츠, 쇼핑

오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요!

답변일
2026-01-11
조회수
1,801회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비타민D와 오메가3 함께 드시면 폐경과 심장, 신장 건강에 도움이 됩니다.
오메가3가 장내 유익균의 생존과 증진에도 도움을 주기 때문에 유산균과 함께 복용하셔도 효과적이구요.
비타민D나 유산균도 함께 복용하시는 걸 권해드려요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    BMW X3 20I 새차 살 때 가격 할인받고 살 수 있는 방법 아시면 알려주세요~

    no1icon 15

    제사 지낼 때 사용하는 위패가 너무 낡아서 새로 사려고 합니다 저렴하고 튼튼한 위패 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    아기 청바지 예쁜걸로 사서 입히고 싶은데 어떤 제품이 인기가 좋나요~? 아기 청바치 추천 부탁드려요^^

    no1icon 15

    아이가 책읽는 걸 좋아해서 마법의 시간여행 사주려고 하는데 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천해 주세요!

    no1icon 15

    냄비 교체 시기가 다 돼서 스테인레스 냄비 사려고 알아보고 있는데 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천 좀 부탁드립니다!

    no1icon 15

    무난하게 입을만한 흰면티 구매하려고 합니다 늘어짐 없고 저렴한 제품으로 추천 부탁드립니다!

    no1icon 15

    침대가 너무 딱딱해서 그런지 잠을 자면 몸이 뻐근해요 ㅠ 메모리폼 침대매트리스 사려고 하는데 인기많은 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    아이가 그림 그리는 걸 엄청 좋아해서 파스넷 사주려고 하는데 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천 부탁드립니다!

    no1icon 15

    남편 옷이 입을만한게 없어서 사려고 알아보고 있는데 남자티 저렴하고 퀄리티 좋은 곳 있을까요? 추천해 주세요!

    no1icon 15

    이번에 라식을 했는데 자외선을 보면 안 좋다고 하더라고요.. 눈 보호 안경 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    아이폰 충전기 케이블 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요! 회사에서 핸드폰 충전할 때 쓰려고 하는데 할인하는 쇼핑몰 없나요?

    no1icon 15

    샵아모멘토 같은 여성 의류 셀렉숍 또 없나요? 쇼핑하고 싶은데 추천 좀 해주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    전에 쓰던 가스레인지가 10년 정도 쓰니까 화력도 약해지고 시원찮아서 바꾸려고 해요^^ 2구 가스레인지 알아보고 있는데 어떤 제품이 좋은지 추천 좀 해주세요~

    no1icon 15

    제멋 옷 싸게 파는 곳 없나용? 기본티로 입기 좋아보여서 반팔이랑 후드티 사려고 하는데 저렴한 쇼핑몰 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 15

    순정 룸미러 시야가 너무 좁아서 교체하려고 하는데 시야 넓고 고정 잘되는 룸미러 추천해주세요^^

    no1icon 15

    고급스럽고 튼튼한 차량용 사이드포켓 추천해주세요! 차에 수납공간이 부족해서 사이드포켓 사려고합니다

    no1icon 15

    효과 좋은 미백치약 추천 부탁드려요ㅠㅠ 이가 누래서 스트레스 받는데 미백치약 쓰면 좀 나아진다고해서 써보려고해요ㅠㅠ

    no1icon 15

    집 리모델링하면서 인테리어에 맞게 가구 몇 개 새로 사려고 해요~ 쇼파는 원목쇼파로 바꾸려고 하는데 튼튼하고 목재 상태 좋은 원목쇼파 추천해주세요^^

    no1icon 15

    간니 브랜드 할인하는 쇼핑몰 알려주세요! 티셔츠랑 신발 사고싶은데 저렴하게 파는 곳은 없을까요?!

    no1icon 15

    일하면서 오래 앉아있으니까 자세가 틀어지고 찌뿌둥해서 발받침대 구입하려고해요~ 듀오백 발받침대 살건데 저렴하게 파는 쇼핑몰 추천 부탁드려요ㅎㅎ

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    임신 중 비타민a, e, k, 오메가3 먹어도 되나요? 초기임산부 위 영양제들은 먹지말아야 한다 먹어도 상관없다 인터넷에 의견이 분분한데요. 비타민 a.e.k 와 오메가3 임신초기 먹어도 될까요? 아래는 제가 고려중인 영양제 전성분인데 문제가되는 성분있는지 한번 봐주세요ㅜㅜ 오메가3 비타민E에 대해 질문있어요 우선 종합비타민은 얼라이브 원스데일리 먹을 생각이구요~ 같이먹을 오메가3를 선택중인데 - a제품은 합이 1200mg에 비타민D 1000IU - b제품은 합이 1250mg에 비타민E 3.6mg 인데요 오메가3는 비타민E와 같이먹어야 좋다는 글들을 많이봐서 어떤걸 선택해야하나 고민중입니다. 1. 제품안에... 오메가3비타민E 오메가3 비타민E 영양제 질문이 잇어요 안녕하세요 현재 더리틀스 알티지부스터 오메가3랑 비맥스 액티브정을 먹고 있는데요 오메가3에 비타민E가 3.3mg 알파-TE가 들어잇고 비맥스엔 비타민E가 10IU가 들어잇습니다 1일 비타민E 권장량이 12mg이라는데 저 단위가 몇mg인지 모르겟습니다 저 두가지를 같이 복용시 비타민E가... 임신준비 오메가3,비타민E 임신준비중인데 이거 먹어도 되나요? 괜찮을까요? 오메가3비타민E 오메가3와 마그네슘 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 오메가3와 마그네슘, 비타민e와 구리를 먹는데요. 아침 식사 전에 다 먹었는데 식후에 먹어야 하나요,,? 식후에 먹는다면 어떤 것을 시간 간격을 두고 먹어야 할까요?

    no1icon 0
    2026-01-11 04:24:10
    오메가3랑 비타민E 같이 먹는게 좋다는데, 오메가3 비타민E 같이 먹을 수 있는 성분 좋은 영양제 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷