카테고리 - 기타

분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요?

답변일
2026-05-19
조회수
1,848회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

분리대두단백은 단백질 함량이 높고 지방 및 탄수화물 함량이 낮아 건강에 좋은 영양소입니다.
또한 대두 단백질은 콜레스테롤 함량이 적으며, 대두에 포함된 이소플라본과 같은 화학물질들은 항산화 작용을 하여 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    no1icon 0
    2026-05-19 06:27:46
    분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷