카테고리 - 기타

아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

답변일
2026-09-17
조회수
1,921회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

갑상선기능저하증 좋은 음식

위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.

균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    혈액형 검사 정확하게 받아보고 싶은데 혈액형 검사는 어떻게 받을 수 있나요?

    no1icon 15

    식욕촉진제 처방 없이 구매할 수 있는 방법이 있나요?

    no1icon 15

    갤럭시 A9 중고로 팔면 얼마 정도 받을 수 있나요?

    no1icon 15

    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

    no1icon 15

    울쎄라 후기 중에 유지기간 보고 싶은데 정보 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    좀비영화를 진짜 좋아하는데요! 꼭 꼭 봐야할만한 좀비영화 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    제가 4급 공익이 떠서 방위 산업체 가려고 하는데 월급이 다 다른가요?

    no1icon 15

    여자들 다낭성 예방 차원에서 이노시톨 많이 먹는다고 해서 저도 먹어보려구요! 이노시톨 함유량 높고 좋은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    요즘 일드에 빠졌는데 일본드라마추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    유튜브 스튜디오 무료로 이용할 수 있는 프로그램인가요?

    no1icon 15

    아이랑 물놀이 장난감 사주려고 하는데 물놀이장난감 종류많고 저렴하게 파는곳 정보 알려주세요.

    no1icon 15

    표절검사 해보고 싶은데 무료로 해볼 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드려요!!

    no1icon 15

    어머니가 참당귀를 주셨어요~ 이게 여자한테 그렇게 좋다고 하시던데 참당귀 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    솔트앤 초콜릿 메리제인 구매할까 고민중인데 할인받고 구매할 수 있는 사이트 있을까요?

    no1icon 15

    블루투스 동글이 새로 구매하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천해주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 15

    시맨틱에러 인기가 많네요 시맨틱에러 무료로 다시보기 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    에어컨 배관 매립 되어 있는데, 배관 교체할 때가 돼서요. 매립 배관 교체 비용 얼마나 드는지 알려주세요.

    no1icon 15

    전국 일주 한 번 해보고 싶은데, 전국 일주 하면 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 15

    핸드폰 사려고 하는데, 허위 없고 새 제품 싸게 살 수 있는 핸드폰 사이트 있으면 알려주세요~

    no1icon 15

    인천 거주중이고요. 차 바꾸면서 전기차 사려고 하는데, 인천 전기차 보조금 얼마나 지원해주나요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    갑상선기능저하증이 있는 경우 체중 감량 다이어트 어떻게 하나요? (강남구 논현동 40대초반/여 갑상선기능저하증) 제가 3달전에 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 현재 약을 먹고 있는데 최근 살이 너무 쪄서 걱정입니다. 일반적으로 식단 조절하고 운동을 해도 체중이 절대 안빠집니다. 저와 같은 상황에서 갑상선기능저하증다이어트 방법이 따로 있는지 궁금합니다. 갑상선기능저하증인가요? ... 최근에 밤에 오한과 허리통증이 심해져서 혹시 갑상선기능저하증이 의심되는지 궁금해서요. 갑상선기능저하증 증상중에 급격한 체중 증가가... 떨어졌고 음식도 그 전의 반 정도도 못먹는 수준 입니다. 체중은 사실 코로나 터지고 나서 많이 증가했는데 최근에 증상이 느껴지는 이후로 체중도... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 건강한 다이어트 한번도 정해둔 몸무게를 넘기지를 않았는데 작년부터 살이 급격히게 30키로 넘게 찌고 매일 이상하다 싶을 정도로 피곤해서 병원에 갔더니 갑상선기능저하증이라고 하여 호르몬제를 복용중 입니다 다이어트를 하려고 해도 피곤이 다이어트를 이겨버려서 버티다 이제 다시 예전 몸무게로... 갑상선 기능 저하증이 피검사에 안 나올 수 있나요?/저탄고지를 계속해도 될까요? ... 참고로 흡연, 음주 일체 안하고, 자극적인 음식을 많이 먹거나, 목을 많이 쓰지도 않습니다. 머리카락과 피부가 눈에 뛰게 푸석푸석... 추가로 갑상선 기능 저하증 자가진단에 해당되지 않는 사항은 아래와 같습니다. 체중이 증가했다. (섭취칼로리가 줄고 활동량이 늘은 것에 비해 감량이... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 갑상선 기능저하증이몀 다이어트 보조제를 먹거나 음식을 적게먹어도 체중이 증가하나요??? 특별하게 더 늘려서 먹은거 같지는 않은데... 체중이 급격히 늘어나네요....

    no1icon 0
    2026-09-17 08:56:41
    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷