다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷

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다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요?

답변일: 2026-09-09

조회수: 2,628회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무가당의 경우 100 g안에 68칼로리 입니다.

시중에 파는 요거트에 경우 당이 들어가있으는 제품이면 칼로리 달라지니 참고해주세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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