카테고리 - 기타

    막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~

    답변일
    2026-07-03
    조회수
    6,960회
    좋아요
    21회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    막걸리에는 우리 생각보다 건강에 좋은 성분이 많이 들어있습니다.
    식이섬유와 비타민B=피로 회복, 유산균=배변 활동 촉진, 파네졸과 스쿠알렌=항암 효과, 피부미용 등에 효능이 있습니다.

    효능이 있는건 맞지만 지나친 음주는 건강에 해로우니 적당히 막걸리 드셔주세요.
    참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.


    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 22

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        턴버지 미니벨로 자전거 사고싶은데, 종류가 여러가지라 고르기 힘들어요!ㅋㅋ 턴버지 미니벨로 자전거 인기 많은 모델 추천해주세요~
        no1icon 10

        수험생입니다. 스마트폰 쓰니까 자꾸 공부에 방해돼서 부모님께 폰 바꿔달라고 하려고요... 공부폰 괜찮은 것 추천해주세요.
        no1icon 10

        마스타 자동차 중에서 전기차 사면 전기차 보조금 나온다고 해서 고민중인데, 마스타 전기차 보조금 얼마나 나오는지 알려주세요!
        no1icon 10

        차 바꿀 때가 됐습니다. 기아 올뉴 스포티지 살까 하는데, 이거 새차 시세 얼마 정도 되는지 알려주세요.
        no1icon 10

        얼마 뒤에 전시차 보러 갈건데, 가는 김에 괜찮으면 차 바꾸려고 하거든요. 전시차 구매 할 경우 할인받는 방법 알려주세요.
        no1icon 10

        질염 때문에 카네마졸 질정 약국에서 사봤는데, 이거 부작용 있을 수도 있나요? 혹시 부작용 있을 수도 있는거면 부작용 증상 좀 알려주세요!
        no1icon 10

        박재범 옷 입고 나오는거마다 탐나네요... 박재범 옷 많이 입는 브랜드 아시면 좀 알려주세요!
        no1icon 10

        오뚜기 마요네즈 종류 되게 다양하던데, 맛있는 것 좀 추천해주세요!
        no1icon 10

        제가 책상 앞에 장시간 앉아있는 편인데, 자세가 안 좋아서 디스크가 좀 있거든요.. 병원에서 책상 높이 알맞게 잘 조절하라고 하는데, 올바른 책상 높이 계산 방법 좀 알려주세요!
        no1icon 10

        꿀알바 하고싶은데, 꿀알바 어떤 것들이 있나요?
        no1icon 10

        제꿈이 강아지 키우는건데 지역상관없어요ㅠ 애완견 분양 어디서 많이 올라오고 어디서 알아보나요? ㅠㅠ 알려주세요.
        no1icon 10

        제가 동대문이나 온라인 쇼핑몰에서 옷을 많이 사는 편인데, 좋은 브랜드 옷도 좀 사보고 싶어서요 ㅎ 어떤 브랜드가 있는지 잘 모르는데, 여성복 브랜드 인기 많은 곳들 좀 알려주세요!
        no1icon 10

        혼다 포르자 300 새 바이크 살까 하는데, 이거 가격 얼마 정도 하나요?
        no1icon 10

        차 레이노 썬팅 하려고하는데, 레이노 썬팅 가격 보통 얼마 정도 하나요?
        no1icon 10

        강아지 살 너무 쪄서 병원에서 다이어트 해야한다고 했어요..ㅠ 얘 다이어트 시켜야하는데, 도통 움직일 생각을 안하네요.. 강아지 다이어트 건강하게 하는 방법 알려주세요!
        no1icon 10

        사는게 너무 힘듭니다. 자살 생각이 많이 드는데, 부모님이 자꾸 생각납니다. 자살 상담 할 수 있는 곳 좀 알려주세요.
        no1icon 10

        네일 샵에 가기엔 비용이 너무 많이 들어서 셀프로 네일케어 해보려고 해요! 셀프 네일케어 하는 방법 알려주세요~
        no1icon 10

        에르메스 가방 종류 엄청 많던데, 어떤 것들이 있나요? 인기 많은 에르메스 가방 종류 좀 알려주세요!
        no1icon 10

        통신사 KT 쓰고 있는데, KT 전화 번호 변경 시 요금 추가로 내야하나요?
        no1icon 10

        좋은 습관 만들어 보려는데 어떤식으로 시작하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.
        no1icon 10

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        맥주와막걸리효능진짜인가요 어떤카페에들어갓더니 맥주효능이 심장건강 뱃살다이어트 신장결석 뼈건강에도움을준다하고 막걸리효능은 항암효과 심혈관질환예방 간기능강화및변비예방 항산화작용및다이어트 피로회복및시력증진 이라는데진짜인가요... 막걸리가 효능이 좋던데 아무 막걸리 먹으면 되나요? 어디 막걸리가 좋을까요? 막걸리효능 막걸리 많이 먹으면 배나오나요? 살균막걸리의 효능이 궁금.. 안녕하세요. 우리 전통술인 막걸리는 살아있는 유산균이 풍부해서 몸에 이롭다고 하는데요. 그러면 살균막걸리는 아무래도 이런 유산균들이 없을듯한데 살균막걸리도 우리몸에 어쩐 좋은점이 있나요? 물론 술이니가 적당이 마셔야 하구요.. 막걸리효능 막걸리식초 만드는법 , 효능 궁금해요!! 방송에 나왔다던 막걸리식초 만들어보려고하는데요 일반 식초보다 어떤 효능을 가지고있나요?? 막거리식초 만드는법이랑 자세한 효능 부탁드려요

        no1icon 0
        2026-07-03 21:57:49
        막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷