카테고리 - 기타

제가 다이어트 중이라 야채를 많이 먹는데.. 셀러리를 먹어볼까 해요~ 셀러리 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-09-21
조회수
1,232회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

암 예방 - 아피제닌이라는 식물 화합물이 함유되어 있으며 항염증제,향균제,항바이러스제 등의 역할로 사용.
염증에 관련된 문제를 완화하고 동시에 암과 싸우는데 도움을 주는 성분으로 알려져있음.

고지혈증 - 고지혈증 예방을 도와주며 특히 나쁜 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 주며
섬유질이 풍부해 혈관에 좋다고 합니다.

고혈압예방 - 섬유질이 풍부해 혈압을 정상적으로 만드는데 도움이 됩니다.

기억력 향상 - 아피게닌 성분으로 인해 신경 발생과 신경 세포의 성장 및 발달 자극에 도움을 줍니다.

노화방지 - 다양한 항산화 성분이 있어 세포 보호에 도움을 주며 활성산소 제거 등을 이용해
피부건강은 물론,노화 방지에 도움을 줍니다.


적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다이아몬드 1캐럿 가격 얼마인가요?

    no1icon 48

    소머리 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 48

    한국을 빛낸 100명의 위인들 가사 알려주세요!

    no1icon 48

    소싱 뜻이 뭐예요??

    no1icon 48

    웹소설 공모전 지원하고 싶은데, 공고 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 48

    자동차 스마트키가 먹통인거 보니 배터리가 다 됐나 봅니다~ 자동차 스마트키 배터리 셀프 교체 방법 알려주세요!

    no1icon 47

    한국에서 미국까지 가려고 합니다 미국 비행기값 지금 얼마하나요?

    no1icon 47

    보험료가 얼마 정도 나오는지 궁금한데, 지역의료보험료는 어떻게 계산하나요? 지역의료보험료 계산 방법 알려주세요^^

    no1icon 47

    꿈에 고양이가 나왔는데, 고양이 나오는 꿈은 무슨 꿈인가요? 고양이꿈 해몽 부탁드려요!

    no1icon 47

    병원마다 상이하겠지만 호스피스병원비용 대략적으로 얼마정도 하는지 알 수 있을까요?

    no1icon 46

    꿀벌화분 먹을 수 있다고 하던데 꿀벌 화분 효능 알려주세요

    no1icon 46

    아로나민 골드 이제부터 챙겨먹으려고요! 아로나민 골드 프리미엄 가격 할인 받을 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 46

    변기 오래되서 교체해야할 것 같아요. 변기 교체 비용 얼마나 드는지 좀 알려주세요.

    no1icon 46

    독일 PM 쥬스 잘 맞으면 좋은데, 부작용 있는 경우도 많다고 들었어요 독일 PM 쥬스 부작용 어떤 증상들이 나타나는지 알려주세요.

    no1icon 45

    결혼식 감사 인사 문자 보내려고 하는데, 어떻게 보내는게 좋을까요? 멘트 추천해주세요~

    no1icon 45

    저희집 누수로 아랫집이 피해봤는데 일상생활 배상책임보험 누수 보상 어떻게 받는건가요?

    no1icon 45

    집에 있는 안마의자 사놓고 잘 안써서 안마의자 중고 가격으로 팔려고 하는데 가격 잘 쳐주는데 알려주세요..

    no1icon 45

    사무실에서 사용할 테이프 디스펜서 대량으로 구매하려고 합니다 저렴하게 할인받고 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 45

    BC 카드 TOP 포인트 사용방법 알려주세요? 사용처도 따로 있나요?

    no1icon 44

    척추 협착증 수술 해야된다고하는데 척추협착증 수술 비용 얼마인가요..?

    no1icon 44

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    셀러리 효능이 뭔가요? 셀러리효능이랑 요리법궁금해요! 건강프로그램에 셀러리에 대한 방송봤어요 다이어트에도 좋다고해서 꾸준히 먹어보려고 하는데 효능이랑 요리법 궁금해요! 셀러리효능 마늘 수액이 불면증에 효능 있나요??? 식이섬유의 효능은 무엇인가요? 식이섬유는 몸 속에서 어떤 효능을 나타내나요? 식이섬유가 많이 들어 있는 식품은 뭐가 있는지도 궁금해요. 셀러리효능 샐러리의 효능 샐러리를 집에 사 놧는데요.. 샐러리의 효능을 아는대로 다 적어주세요~

    no1icon 0
    2026-09-21 02:55:42
    제가 다이어트 중이라 야채를 많이 먹는데.. 셀러리를 먹어볼까 해요~ 셀러리 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷