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저희 아버지가 심뇌혈관 질환이 있으십니다 심뇌혈관질환 관리할 수 있는 방법 있을까요?

답변일
2026-01-08
조회수
1,236회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

심뇌혈관 예방 및 관리 수칙 알려드릴게요.

1. 금연
2. 금주
3. 매일 30분 이상 운동
4. 식단관리 - 음식은 싱겁게 먹고 채소와 생선 많이 섭취하기
5. 적정 체중 유지
6. 스트레스 관리
7. 정기적으로 혈압과 혈당, 콜레스테롤 체크
8, 꾸준한 약물치료
9. 뇌졸중과 심근경색증의 증상 숙지 및 증상 발생 즉시 병원 방문

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댓글 15

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    심뇌혈관질환 증상이 느껴지면 어떡하나요? 최근 머리가 어지럽고 찌릿찌릿한 게 건강에 이상이 느껴져 조금씩 관리를 해보려고 합니다. 주변 사람들 말로는 심뇌혈관질환이 의심된다고 하는데 제대로 예방하지 못하면 치매와 같은 중증 질환에 걸릴 수도 있다고 해서요. 혹시 심뇌혈관질환을 미리 케어할 수 있는 괜찮은 방법 없을까요? 심뇌혈관질환특약시 보장법위 라이나생명에 보험을 가입했는데 특약으로 뇌혈관질환 수술급여를 가입했는데 도착한 약관을보니 뇌혈관질환이 아닌 심뇌혈관질환 관혈 수술급여금 보장으로 되어있어서 문의드립니다. 심뇌혈관 질환 진단으로도 뇌혈관 진단 수술 급여를 보장 받을수 있는지 아니면 해지하고 다시 들어야... 심뇌혈관질환 실내자전거로 심뇌혈관질환 예방될까요? 이번에 건강검진받았는데 심뇌혈관질환 걸릴 확률이 높다고 매일 30분이상 운동하라네요 그래서 집에서 실내자전거나 탈까 하는데요. 심뇌혈관질환에 도움이 좀 될까요? 심뇌혈관질환 보험 추천 좀 해주세요. ... 걱정이 좀 돼서 보험을 가입하려고 하는데 종류가 너무 많아서 뭐가 좋은지 모르겠어요. 어떻게 가입해야 뇌와 심장질환 둘 다 보장을 준비할 수 있을까요? 직장인이라 보험료는 너무 비싸지만 않으면 괜찮을 거 같아요. 심뇌혈관질환 보험 추천 좀 해주세요. 심뇌혈관질환 심뇌혈관 질환이 심근경색, 협심증같은 질환인가요? 건강검진에서 사진처럼 결과가 나왔는데 그럼 급성 심근경색 같은 질환을 걱정할 필요는 없는건가요?

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    2026-01-08 19:13:34
    저희 아버지가 심뇌혈관 질환이 있으십니다 심뇌혈관질환 관리할 수 있는 방법 있을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷