카테고리 - 기타

종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2026-07-09
조회수
2,097회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

미네랄 부족, 디스크, 운동량 부족 및 증가, 체중 증가, 임신, 원활하지 못한 혈액순환 등 다양한 원인으로 인해 종아리에 쥐가 날 수 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여행 갈때 짐이 너무 많아서 세이팩스 이요해보려고 하는데 세이팩스 요금 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    안드로이드 쓰다가 아이폰으로 바꾸려고 합니다. 아이폰 최신폰 무슨 모델인지 알려주세요!

    no1icon 14

    저희 아이가 또래에 비해 작은 것 같아서 걱정이에요 청소년 평균 키 몇인가요?

    no1icon 14

    캠핑 텐트로 터널형 생각 중인데 미니멀웍스 보니아또 보니까 괜찬더라고요 차에 실고 다니기 좋은 무게인가요?

    no1icon 14

    제주도에 할머니 살고 계시는데 필요한 물품 보내드리려고 해요! 제주 택배 비용 얼마인가요?

    no1icon 14

    사무실에서 내장 그래픽 듀얼 모니터 사용해보려고 하는데 연결 하는 방법이랑 설정 방법 모르겠어요 알려주세요ㅠ

    no1icon 14

    유튜브 동영상 볼때 너무 길어서 빨리 감기로 보고 싶은데 동영상 빨리감기 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    취중고백 연주 해보고 싶은데 취중고백 악보 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    유산균 락토핏 챙겨 먹으면 어디에 좋은가요? 복용 방법도 알려주세요!

    no1icon 14

    공차 얼그레이 밀크티 집에서 똑같이 만들어 먹는 방법 있나요??

    no1icon 14

    발비소프라니모스카토다스티 저렴하게 구매해서 먹어봤는데 입맛에 너무 맞더라고요! 비슷한 계열의 와인 추천해주세요!

    no1icon 14

    Y마트 가격대 착하기로 들었는데 Y 마트 전라도에만 있나요?

    no1icon 14

    건강보험 가입 증명서 발급 받아야하는데 온라인 발금 가능한가요?

    no1icon 14

    디저트 39 창업 비용 얼마 정도 생각하면 될까요???

    no1icon 14

    자동차 핸들 소리 나면 문제 있는건가요? 엄청 삐걱 되는데 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    오마이걸 포카 사고 싶은데 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    아이폰 최근 삭제된 항목 복구하고 싶은데 복구하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    아기가 흉터 생겨서 너무 속사하네요,, 연고 발라주려고 하는데 아기 흉터 연고 효과 좋은걸로 알려주세요!

    no1icon 14

    집 텃밭에 고추 키우고 있는데 고추 모종 시기 언제가 적당할까요?

    no1icon 14

    카카오 가습기 한번도 안닦아서 세척해야하는데 세척 방법 알려주세요

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요. (부산 30대후반/여 종아리쥐) 한동안 일이 많아서 계속 피곤하고 다리가 묵직한거라 생각했어요. 그런데 취침중에 종아리쥐가 심하게 내려 너무 고통스럽네요. 일주일에 한번씩 내리던 쥐가 요즘은 이틀에 한번씩 종아리쥐가 내려서 잠을 깊이 못자겠네요. 종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요. 저녁마다 종아리가 저려요. (왕십리 30대초반/여 종아리쥐) 어렷을 때부터 부종도 있어서 다리가 잘 붓는 타입인데 요근래 다리가 금방 피곤하고 지치면서 저녁에 자다보면 종아리가 저릿저릿해요. 압박스타킹 신고 스트레칭해주는데도 좋아지지 않는데 한의원 치료로 좋아질 수 있을까요? 가벼운 다리를 갖고싶어요~ 종아리쥐 저녁마다 다리가 붓고 종아리가 저려요. (전농동 30대중반/남 종아리쥐) 아침에도 조금 저리긴 하는데, 유독 저녁마다 종아리가 저려요. 잘 때도 마치 다리가 흔들리는(?) 느낌을 받아서 자꾸만 움직여 주다 보니 잠에 들기까지 오랜 시간이 걸리기도 하구요.. 너무 무거운 느낌이 드는데 이거 해소할 수 있는 방법이 있을까요? 종아리 쥐가 엄청 심하게 났는데 20분 넘게 지속됐습니다. 처음에는 발가락부터 시작하다가 점점 타고 올라가더니 종아리가 엄청 아팠습니다. 너무 아파서 입술이 보라색이 될 정도 였습니다. 괜찮은걸까요?? 종아리쥐 자디가 종아리쥐 아까 자다가 종아리가 미친듯이 아파사 일어났는데 일어나자마자여서인지 현실감각이 없어서 꿈이랑 구분이 안돼서 그냥 다시자는데 자고... 그렇게 많이는 아닌데 종아리를 만지면 아프고 걸을때도 무릎 뒷부분? 그쪽하고 그쪽 바로밑에 종아리 윗부분이 아파요 이런적은 처음인데 왜이럴까요?

    no1icon 0
    2026-07-09 04:42:35
    종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷