카테고리 - 기타

살이 부쩍 쪄서 뉴스킨 다이어트 해보려고 하는데 효과 좋은가요? 해보신 분들 후기 좀 알려주세요~

답변일
2026-07-07
조회수
2,384회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

사람마다 효과가 달라 어떻다 말씀드리기 어렵습니다 ㅠㅠ
충분한 영양소가 공급되지 못하면 오히려 다이어트에 방해가 될 수 있기 때문에
일반식1/2로 양을 줄여서 드시거나 고구마, 현미, 보리, 오트밀 같은 탄수화물,
닭가슴살, 계란, 두부, 콩 같은 단백질, 견과류 같은 지방을 골고루 섭취하셔서 건강한 다이어트 하시는게 좋아요.
운동과 식단을 병행하시는 게 가장 다이어트에 효과적이고 건강에 무리가 없습니다.
조금 더 빨리 감량을 원하시면 식단과 운동 하시면서 다이어트 보조제도 함께 섭취해보세요!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    갑작스럽게 차량 배터리 방전 된다면 어떻게 대처하면 될까요? 해결방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    주말에 가족들이랑 낚시를 갈까 고민중인데 카고낚시 채비 어떻게 준비하면 될까요?

    no1icon 13

    자동차보험 가입할때 마일리지특약 꼭 확인하라던데 이게 무슨뜻인가요?

    no1icon 13

    강아지 양치를 안 시켰더니 치석이 잔뜩쌓였어요 ㅠ 병원에 데리고 가려고하는데 강아지 치석제거 비용 대략적으로 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    넘어지면서 얼굴 찰과상 생겼는데 어떻게 치료하는게 좋을까요? 흉 안지고 빨리 낫게하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    이혼서류는 다 제출했고 하루 빨리 끝마치고싶은데 이혼 소송기간 보통 얼마나 걸리는지 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    죽은 화분이 몇몇있어서 버리려고하는데 화분 흙버리기 어떻게 하면 되나요? 그냥 버리면되나요?

    no1icon 13

    투수블럭 종류가 다양하다고 하던데 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 13

    품종묘 분양받아서 키우고 싶은데 페르시안 고양이 가격 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    유튜브 검색어 삭제하려고 하는데 어떻게하는건가요? 검색어 삭제하는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 13

    남자친구한테 꽃다발을 받았는데 말려서 오래 보관하려구요~ 드라이플라워 만드는법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    아파트 거주중인데 거실이 포세린타일이에요 ㅠㅠ 포세린타일 청소 어떻게 하면되나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    임플란트를 해야하는 상황이라 고민중인데 오스템, 덴티움 임플란트 중에 뭐가 나은가요? 차이점이 있나요?

    no1icon 13

    일찍 군대를 다녀오려고하는데 군지원 어떻게 하는건가요? 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 13

    제가 진짜 좋아하는 향수가 있는데, 이걸로 디퓨저 만들고 싶어서요~ 향수로 디퓨저 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    제가 잇몸 뼈 돌출 됐는데, 이거 냅둬도 괜찮은 건가요? 좀 불편해서요 ㅠ

    no1icon 13

    요즘 편의점 알바 어떤가요? 한 번도 안 해봤는데, 이번에 한 번 해보려고 하거든요. 편의점 알바 후기 알려주세요!

    no1icon 13

    농기구 종류 정말 많고 다양하던데, 기본적으로 필수로 필요한 농기구 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 13

    식초로 세안하면 피부에 좋다고 하는데, 이거 산성 강하잖아요 냄새도 심하고 ㅠㅠ 식초 세안 해보고 싶은데, 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    가슴 작은게 컴플렉스라서 수술 하려고 하는데, 가슴 수술 비용 얼마나 들까요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    뉴스킨 다이어트 하려고하는데 다이어트 하려고하는데 적당한 운동으로 식습관 잡아주고 요요없이 할 수있는 다이어트있나요!? 부작용없는 것이면 좋겠어요. 검증된 영양제로 하고 싶습니다 추천해주세요 뉴스킨 티알90 뉴스킨 다이어트 부분환불 받으신분 있나요? 트러블이 있어야 환불이 된다 하더라고요 뉴스킨다이어트 뉴스킨 다이어트 제품 어떤가요?? 요새 인터넷 보면 뉴스킨 TR90 예약판매 이야기 나오던데 비싸드라구요 ㅠㅠ 솔깃 하긴 하던데 TRA보면 허벌라이프랑 비슷한 내용인듯한데 허벌라이프와 비슷한 제품인가요??? 뉴스킨 TR90 어떻게 먹어야 살이 잘 빠지나요? 지인이 사놓고 먹지 않은 뉴스킨 다이어트 제품인 TR90을 줘서 먹으려고 하는데 어떻게 뉴스킨 TR90을 먹어야 잘 빠지는지 궁금해서 올립니다. 점프스타트도 10일분 있어요. 뉴스킨다이어트 뉴스킨 tr90 환불 뉴스킨 tr90을 큰맘 먹고 샀는데 먹고 난 이후로 계속 속도 울렁거리고 토할거 같고 배에 가스만 가득차고 변도 설사만 계속 하고 저한테 안맞는거 같아요ㅠ 그리고 배고프지 않는 다이어트다 뭐 이렇게 말씀하시던데 15일간 쉐이크랑 야채만 먹어야하고 지난 후도 거진 나물위주로...

    no1icon 0
    2026-07-07 18:21:38
    살이 부쩍 쪄서 뉴스킨 다이어트 해보려고 하는데 효과 좋은가요? 해보신 분들 후기 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷