카테고리 - 기타

시장에서 대추야자 사왔는데 대추야자 효능 좀 알려주세요~!

답변일
2026-07-08
조회수
2,804회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대추야자는 70% 이상이 당분과 칼륨으로 구성되어 있는 고열량 식품으로,

비타민과 칼슘, 식이섬유도 풍부해서 기력 회복 및 원기 회복, 스테미너 보충용으로 활용되기도 합니다.

또한 항산화 물질인 퀘르세틴이 풍부해서 염증 억제 및 상처 부위 재생에 도움됩니다.

그리고 염증성 피부 및 아토피 피부에도 도움이 됩니다.

식이섬유도 풍부해서 변비에도 좋고, 마그네슘이 들어있어 신경 완화에도 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    노트북 모니터 2개 연결 방법 알려주세요! 노트북에 모니터 2개를 연결해서 쓰고 싶은데 어떻게 연결하면 되나요?

    no1icon 14

    한국 음식 만드는 데 꼭 필요한 기본 식재료 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    피크닉 갈 때 필요한 과일컵 구매하려고 하는데 가장 저렴한 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    신차 뽑으려고 고민중인데 국산대형 SUV 인기순위 좀 알려주세요~!

    no1icon 14

    알바를 하려고 하는데 미성년자라 부모님 동의서를 받아 오래요 ㅠ 알바 부모님 동의서 어떻게 쓰는지 알려주세요!

    no1icon 14

    애기들 데리고 올림픽공원 피크닉 가려고 하는데 돗자리 사용해도 되나요?

    no1icon 14

    핸드폰 통신사를 바꾸려고 하는데 U플러스 어떤가요? 요금제는 어떤게 있는지 알려주세요~

    no1icon 14

    남자친구가 이번에 군대 입대하게 됐는데 육군 훈련소 갈 때 꼭 필요한 준비물 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    전세보험 꼭 들어야 하는건가요? 중기청으로 이번에 전세 입주하게 됐는데 전세보험 꼭 들어야 하는건지 궁금해요.

    no1icon 14

    취준생이라 자소서 쓰는 중인데 자기소개서 성격의 장단점 뭐라고 쓰면 좋을까요?

    no1icon 14

    건강에 좋다고 해서 흑마늘 사 먹어보려고 하는데 정확한 흑마늘 효과 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    에어프라이어 스테이크 진짜 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    독후감 써야 하는데 어떤 책을 읽어야 할지 모르겠어요 중학생 추천도서 알려주세요!

    no1icon 14

    무료 이미지 다운로드 할 수 있는 사이트 추천해주세요!

    no1icon 14

    아주가 선물 받아서 집에서 키우려고요 아주가 키우는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    경호학과 가고 싶습니다! 경호학과 상위 대학교 알려주세요!

    no1icon 14

    오토바이 수리 비용 많이 비싼가요? 오토바이 수리 비용 미리 알 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    임신준비중입니다 스마일 배테기 사용하는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    아파트 담보 대출 한도조회 하는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 14

    벤츠 컨버터블 신차로 알아보고 있습니다 출고 기간 빠르고 저렴한 곳 추천해주세요

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    대추야자 효능(파는곳) 대추야자가 뭔가요? 우리가 생각하는 맛이 아니라고 하는데 궁금하네요. 대추야자 효능과 파는곳 정보 좀 부탁드려요. 달아서 한번에 많이 못 먹는다고 하는데 어떻게 먹는지도 궁금하네요. 대추야자 효능과 파는곳 정보 부탁드려요. 대추 효능 대추야자 효능 말같이 딴딴하게 ... 남자들은 대추야자 효능 먹고 엄청 길게 오래 한다고 하는데 한국 사람도 대추 효능이 정력에 도움을 줄까요? 아니면 저같이 정력에 도움을 받고 싶은 사람은 대추 효능 말고 대추야자 효능 이런거 말고 뭘 먹어야 좀 오래 할 수 있는지 알려주세요 어디 쪽팔려서 말을 못하고 속앓이만... 대추야자효능 대추야자 효능이 궁금해용 대추야자 효능이랑 파는곳이 궁금한데용 대추야자 어디서 사야 싸게 살수잇는지 가르쳐주세용 대추야자 파는곳 / 효능 어떤가요? 대추야자 효능 및 파는곳 어디에 있는지 알고 싶습니다. 대추야자 열매가 만수르도 챙겨먹는 스테미너 식품이라고 하던데요. 그래서 저도 대추야자 한 번 먹어보고 싶은데 대추야자 어디서 파는지 모르겠네요. 혹시 대추야자 싸게 파는곳 아시면 알려주시기 바랍니다. 또한 효능이 어떤지도... 대추야자효능 대추야자 효능[파는곳 안녕하세요 얼마전에 친구로부터 대추야자에 대해 듣게 되었어요 대추야자가 남자몸에 특히 좋다고 하던데 어떤 효능을 갖고 있길래 좋다좋다 하는지 모르겠습니다 대추야자 효능에 대해서 알고싶은데 효능과 그에 따른 설명 좀 부탁드릴게요 또한 대추야자 파는곳과 먹는법을 알고싶습니다...

    no1icon 0
    2026-07-08 20:14:35
    시장에서 대추야자 사왔는데 대추야자 효능 좀 알려주세요~! : 궁금증 해결은 궁금하넷