카테고리 - 기타

산후조리 잘 못하면 산후풍 온다고 하는데 산후풍 관리 어떻게 해야 되나요?

답변일
2026-09-11
조회수
1,523회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

출산 후 대량출혈과 함께 기력이 극도로 쇠약해져 있는 상태기 때문입니다.
찬바람의 직접적인 노출을 피하기 위해서는 얇지만 긴 소매의 옷 착용이 권장한다고 합니다.
모유수유 혹은 식사 간 땀이 많이 날 수 있기 때문에 마른 수건을 구비해 수시로 땀을 닦아주고,
깨끗한 옷으로 갈아입는 것이 좋습니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    세안할때 유황비누 좋다고해서 사용해 볼까 하는데요 어떤 비누가 좋을지 추천 부탁드립니다

    no1icon 15

    다이어트할때 현미밥 많이 먹잖아요 이걸 현미떡 만들어서 먹어도 다이어트에 효과적일지 궁금합니다

    no1icon 15

    새학기라 문구류 새로 사려고하는데 예쁜 문구류 저렴하게 파는 쇼핑몰 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 15

    제가 키우는 강아지들이 다 뚱뚱한 멍멍이가 되어가고 있어서요 ㅠ 사료 힐스 메타볼릭 다이어트 사료로 바꿔보려고 하는데, 이거 다이어트에 효과 좀 있을까요? 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    인테리어 장식품으로 좋은 광물 사볼까 해요! 종류 많고 저렴한 곳 추천해주세요!

    no1icon 15

    샴푸염색약 팔던데 셀프로 해보려고 하는데 샴푸염색약 잘되는거 추천해주세요.

    no1icon 15

    인조잔디에서 축구를 자주 뜁니다 ~ 가성비 좋고 튼튼한 축구 스터드 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    체중계 사려고 하는데 정확한 몸무게 측정기 추천해주세요.

    no1icon 15

    강아지 산책 후 피부에서 작은소참진드기 발견했는데 동물병원에 가보는게 좋을까요?

    no1icon 15

    시간 금방 가는 재밌는 먼치킨 웹툰 추천 해주세요!!

    no1icon 15

    바나바 추출물 당뇨에 좋다고 해서 엄마 사드리려고 합니다 성분 좋고 괜찮은 제품 아시면 추천해주세요

    no1icon 15

    손가락 한포진 치료법 알려주세요^^ 손에 수포가 생기고 간지러운데 어떻게 해야 빨리 낫나요

    no1icon 15

    차선 변경하는 도중에 뒷차가 갑자기 속도를내서 사고가 났습니다.. 과실 비율이 어떻게 될지 알려주세요.

    no1icon 15

    급하게 납골당 알아보고 있습니다 납골당 비용 얼마정도 하는지 알려주세요

    no1icon 15

    아기 장난감 중국 직구 하면 엄청 저렴하다고 하더라고요 중국 직구 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    제주도 여행 가서 캠핑카 렌트 하려고 하는데, 제주도 캠핑카 렌트비 얼마 정도 하나요?

    no1icon 15

    서트푸드 다이어트 어떻게 하는건가요? 서트푸드 식단 알려주세요!

    no1icon 15

    산후조리 잘 못하면 산후풍 온다고 하는데 산후풍 관리 어떻게 해야 되나요?

    no1icon 15

    음성파일 편집 프로그램 어떤걸 주로 사용하시나요? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 15

    10년동안 사용하던 노트북이 고장나서 버리려고합니다! 노트북 폐기 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    산후풍인지 궁금해요 (하남 30대초반/여 산후풍) 최근 출산을 하고 난 후 팔이 계속저리고 특히 팔목이 시큰거려요 혹시 이런 증상이 산후풍인지 궁금해요 치료는 어떤식으로 진행되는지 알고싶어요 산후풍 한의원 찾고 있어요. (서초동 30대중반/여 산후풍) ... 산후풍일까요? 뼈 마디마디가 아프다는 말을 실감하고 있어요. 특히 손목 허리 쪽으로 많이... 주변에서 산후풍 한의원치료 받고 많이 좋아졌다고 꼭 치료받으라고 하더라구요. 아이가 어려서 집근처에서 치료 받아야 될 것 같은데요. 집이 서초동이에요. 서초동 산후풍 한의원 있을까요? 산후풍 산후풍 관리를 어떻게 해야할지 문의드립니다. (분당 30대초반/여 산후풍) 출산한지 11개월 되었습니다. 참아보도 보고 이것 저것 다 해본거 같은데 몸이 영 안좋은데요 산후풍 같거든요. 출산후 산후보약은 안먹었구요 그래서 그런건진 모르겠어요. 산후풍 관리를 어떻게 해야할지 문의드립니다 산후풍일까봐 무서워요(계양구 20대후반/여 산후풍) 올초에 출산하고 처음에는 골반 어깨 허리 무릎 통증만 있었는데 요즘에는 무릎 뼈속이 시린 느낌이 들어요 이게 산후풍인가요?.. 산후조리를 잘 못해서 그런건지, 계속 이럴까봐 걱정인데 산후풍치료 한의원 가봐야하나요? 산후풍 출산한지 2주 정도 지났습니다. 산후풍이 심해서 한약을 먹어보려고 하는데 괜찮을까요? (양산 물금읍 30대중반/여 출산후한약) 자연분만이고 출산한지는 2주 정도 지났습니다. 산후풍으로 고생하고 있어요 한약을 먹으면 좀 나아진다고 하던데 한약 먹어보려고 하는데 괜찮을까요?

    no1icon 0
    2026-09-11 00:51:13
    산후조리 잘 못하면 산후풍 온다고 하는데 산후풍 관리 어떻게 해야 되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷