카테고리 - 기타

출산 후 붓기 때문에 너무 스트레스 받습니다.. 출산 후 붓기 빨리 빼는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-15
조회수
2,106회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

출산 후 붓기는 마사지가 최고라고 해요.
산후마사지 받으시고 스트레칭 자주 해주시고 가벼운 산책 해주시면 좋습니다.
호박차나 호박즙 드셔주셔도 좋고 평소 본인이 수시로 팔 다리 마사지 따로 해주시면 좋아요.
요즘은 유튜브에 산후 붓기 빼는 마사지 잘 나오니 참고해보시고 유산소운동 해주시면서 관리해주시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    다리 붓기가 심해서 휴족시간 한 번 써보려고요~ 휴족시간 올바르게 사용하는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    드시모네 영양제 요즘 유명하길래 저도 먹어보려고 하는데요! 드시모네 제품 중 유명한 영양제 어떤게 있는지 알려주세요~

    no1icon 18

    친구 집 놀러가는데, 친구 집 근처에 60계 치킨 있더라고요. 오랜만에 치킨 사다 먹을까 하는데, 60계 치킨 메뉴 인기 많은 것 추천 부탁드려요~

    no1icon 18

    친구랑 이차돌 고기 먹으러 가려고 하는데요 ~ 이차돌 가면 꼭 먹어야 할 이차돌 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 18

    롯데신차장기렌트카 가격 비교 좀 해보고 싶은데, 무료로 가격 비교 해볼 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 18

    에이솝 브랜드 어떤 나라 브랜드인가요?

    no1icon 18

    1년 365일 노세범 파우더 끼고 다니는 유분 많은 피부인데요.. 혹시 이거보다 지속력 높고 유분 잘 잡아주는 가성비 파우더 있으면 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    고양이 사료 로얄캐닌 키튼 먹이고 있는데요~ 이거 말고도 입 까다로운 아깽이들 먹이기 좋은 사료 있음 추천해주세요~

    no1icon 18

    올리브영 슈렉팩 유명하던데, 이거 효과 진짜 좋은가요? 슈렉팩 올바른 사용법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    달 모양 매일 달라지는게 신기해서 달 보는거 되게 좋아하는데요 ㅎ 달 모양 이름 어렸을 때 학교에서 배웠던 것 같은데 기억이 안나네요 ㅠㅋㅋ 달 모양 이름 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    K스타트업 예비창업지원 지원하려는데 뭔가 특정한 기술이 있어야만 지원이 가능한가요?

    no1icon 18

    인셀덤 딥톡스 구매하려고 하는데 정확한 효능이 어떤지 궁금합니다!

    no1icon 18

    요즘 등산하는 재미에 사는데 동네 작은 산만 다니다가 대청봉 가보려는데 초보자가 공략하기 어려울지 궁금하네요

    no1icon 18

    보도 킥보드랑 걸어가는 사람이랑 사고나면 무조건 킥보드 잘못인가요?

    no1icon 18

    시편23편 맞는 찬송가 어떤게 있을지 추천좀 부탁드립니다.

    no1icon 18

    DETAIL 세차 평균적으로 가격이 얼마나 하는지 궁금합니다 대략적인 금액만 알려주세요

    no1icon 18

    사가미 0.01 인터넷으로 사고 싶은데 미성년자는 살 수 없나요?

    no1icon 18

    빼기 어플 통해서 대형 폐기물 수거 요청 하려고 하는데요~ 여기 수수료 얼마인가요?

    no1icon 18

    겨드랑이 통증 장기적으로 지속되는데 어떤 증상인지 어떤 병을 의심 해야 하나요?

    no1icon 18

    동위원소 치료를 받고있는데 인체에 미치는 영향은 어느정도인지 알고싶습니다.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    출산후붓기가 잘 빠지질 않아 고민이에요. (인천 계양구 30대후반/여 비만클리닉) 출산후붓기 저만 이렇게 오래가는 건가요 모유수유 하는중에도 조금 빠지긴 했지만, 아이낳은지 6개월차인데, 단유하고서부터는 거의 체중이 그대로입니다. 시터이모님 오시는 날엔 운동도 시작하고, 혼자서는 잘 빠지질 않아 다이어트한약을 먹으면 어떨까 해서 알아보는 중인데, 비만클리닉... 출산후붓기 출산후에 모든사람들이 다붓나요? 다리가퉁퉁부어서 못걷는경우도있던데 다들그렇게되나요?ㅜㅜ 출산후붓기 출산후붓기빼는법~!!!! ... 출산후붓기 때문에 걱정되서요.. 가뜩이나 제가 아침마다 얼굴이랑 다리가 잘 붓는 체질이라서 출산 후 많이 부울 것 같아서요.. 아침에 일어나면 라면 먹고 잔 사람처럼 얼굴이 부어있어요ㅠ 원래 몸무게는 52kg인데 지금 60kg으로 체중도 늘러난 상태거든요. 출산 후에 분명 부울텐데 몸무게도... ??출산후붓기.. 출산후..붓기가 엄청많이부엇어요.. 발이 코끼리발이네요..걸으때도 아프구요 완화빨리되는방법이잇을가요.. ? 출산후붓기 출산후붓기 제왕절개10일째 다리,발이넘많이부었어요 복숭아뼈는찾아볼수도없고,발등은풍선처럼부풀어올라서 살짝만지기만해도아파요~~ 뭐방법없을까요?

    no1icon 0
    2026-05-15 06:42:22
    출산 후 붓기 때문에 너무 스트레스 받습니다.. 출산 후 붓기 빨리 빼는 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷