카테고리 - 기타

심장이 엄청 쪼이는 느낌이 들고 크게 뛰고, 식은땀이 나는 것 같은데, 이거 불안 증세 인가요? 불안 증세 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

답변일
2026-03-13
조회수
1,178회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

아래에 알려드리는 증상들이 나타난다면 불안 증세를 의심해 보시기 바랍니다.

1. 지난 날 가졌던 불안과 걱정을 계속 반복한다.
2. 새로운 것들에 대해 걱정하고, 작은 가능성에 대해서도 크게 생각한다.
3. 공황 장애 증상이 나타난다.
4. 가족이 연락이 되지 않으면 사고 등 극단적인 생각이 들면서 불안하다.
5. 먼 미래의 일까지 미리 걱정한다.
6. 걱정이 쉴틈 없이 계속 된다.
7. 긴장도가 조금만 높아져도 호흡곤란, 어지럼증, 식은땀, 두통 등의 증상들이 나타난다.

위와 같은 증상들이 있으실 경우 정신의학과 또는 심리상담센터 상담을 꼭 받아 보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    완전한행복 책 읽어보려고 하는데 저렴하게 구매 가능한곳 알려주세요.

    no1icon 18

    하루견과류 먹어보려고 하는데 하루견과류 먹기 좋은 제품 추천해주세요.

    no1icon 18

    캐릭터 그려보려고 하는데 그리기 쉬운 캐릭터 추천해주세요.

    no1icon 18

    더덕무침 사먹어보려고 하는데 더덕무침 맛있게 하는 곳 추천해 주세요.

    no1icon 18

    네이버웹툰 들어가고 싶은데 네이버웹툰채용 정보 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    BMW하이브리드 보고있는데 하이브리드로 나온 모델 괜찮은거 추천해주세요.

    no1icon 18

    제가 신입이라 잘모르는데 품의서 작성방법 알려주세요.

    no1icon 18

    김치해먹으려고 하는데 얼갈이 배추 싱싱하고 상태 좋은곳 알려주세요.

    no1icon 18

    공기업 준비하고있는데 공공기관 채용 정보 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    수수부꾸미 사려고 하는데 수수부꾸미 후기좋고 맛있는거 추천해주세요.

    no1icon 18

    중학생 조카 선물로 이어폰 구매하려는데 가격 정당하면서 인기많은 이어폰 추천해주세요.

    no1icon 18

    월남쌈 먹고싶은데 재료 신선하고 괜찮은 월남쌈 밀키트 추천해주세요!

    no1icon 18

    조거팬츠 구매하려고 하는데 저렴하고 예쁜거 추천해주세요!

    no1icon 18

    바이킹스워프 가려고 하는데 맛있는 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 18

    무료로 프로배구 실시간 생중계 보는곳 알려주세요.

    no1icon 18

    남여주 cc 진짜 핫하네요 최대한 빨리 예약잡는법 알려주세요.

    no1icon 18

    온라인에서파는 족발 후기좋고 맛있다고 소문난거 판매처 알려주세요!

    no1icon 18

    애플워치스트랩 예쁘고 가격 괜찮은곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    아우디A6 구매하고싶은데 좀 더 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    기아 소울 뽑고싶은데 소울 할인받을수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    분리불안 증세가 심한 소아불안증 치료 여쭙니다.(부천 소아/남 소아불안증) 6살 아이가 분리불안 증세가 아주 심합니다. 제가 화장실에만 가도 쫒아오고, 아빠가 늦으면 전화하라고 보채고 합니다. 이렇게 심한 소아불안증 어떻게 치료해야 되나요? 초등학생 불안장애 및 분리불안 증세 문의 드려요. (고양 초등학생/여 분리불안) 초등학교 2학년인데 아직도 엄마가 없으면 불안해하는 아이 때문에 걱정입니다. 아이를 혼자 집에서 놀라고 하지도 못하고 너무 힘이 듭니다. 이렇게 불안장애 및 분리불안증세가 있는 경우 어떻게 해야 되나요? 불안증세 확인하는 강박.. 강박증과 불안증세 때문에 스트레스가 심합니다. (대전 20대후반/여 강박증) ... 예를들면 엘리베이터를 탔을때 약간의 기계음이나 그런게 너무 불안하... 확인을해도 불안해요.. 강박증에 불안장애까지 있는걸까요? 매일매일... 잠을 자려고 누웠을때도 뭔가 불안하고 그래서 제대로 못자고 수시로... 안하면 불안이 너무 심해지고 심장이 뛰면서 손톱도 물어뜯게되고 땀도... 불안 증세, 약간의 건강염려증이 있는 20살 여자 안녕하세요 2달 동안 극심한 스트레스로 불안 증세, 건강염려증이 생긴 거 같은 20살 여자입니다 심장 두근 거림 증상으로 24시간 홀터 검사 결과 동성빈맥, 심실조기수축 진단을 받았습니다 약 한 달 전 심장초음파, 피검사, 심전도는 정상 진단을 받았습니다 인터넷을 찾아보니 저 빈맥 종류는... 불안증세 다리후들 발바닥도 후들..거리는 증싱 불안증세일까요? 불안증세와 같이 다리후들 발바닥도 균형 못잡을거 처럼 한번씩 삐걱 그러는 증상. 약간의 저림이 발바닥에도 있는... 불안장애가 와서 그런것인지 하지무력증??인지..기가 약해져서인지...운동량이(책상에 오래 앉아있어서) 몇 년동안 너무없어서 그런건지.. 도대체 신경과 말초신경쪽으로...

    no1icon 0
    2026-03-13 22:42:58
    심장이 엄청 쪼이는 느낌이 들고 크게 뛰고, 식은땀이 나는 것 같은데, 이거 불안 증세 인가요? 불안 증세 어떤 것들이 있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷