카테고리 - 기타

남편 코골이 때문에 각방 쓰고 있습니다... 코골이 치료 받아야 할 것 같은데, 코골이 치료 방법 좀 알려주세요.

답변일
2026-09-13
조회수
1,634회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비수술적 치료는 생활습관 개선을 통한 위험요인 제거, 각종 구강내와 비강내 기구를 이용한 치료,
호흡 보조 장치 사용 등이 있습니다.
코골이나 수면무호흡은 반듯이 누워 있는 자세에서 현저하게 나타나므로
옆으로 눕히고 머리를 높인 자세로 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다.

또한, 무게 중심이 뒤에 있는 혀가 가도를 막아서 코골이가 발생합니다.
혀 때문에 기도에 공기를 넣어주는 양압기가 가장 효과적인 코골이 고치는 법입니다.
참고해보시고 답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구와 술취한 사람 지갑을 손대는 바람에 절도 사건 조사를 받고 왔습니다. 초범이고 이런경우 처벌수위가 궁금합니다 ㅠ

    no1icon 18

    자동차 범퍼를 긁어서 판금 도색 하려고 하는데, 비용 보통 어느 정도 드나요?

    no1icon 18

    집 마당에서 가족들이랑 바비큐 하려고 돼지 양념갈비 주문하려고 합니다. 돼지 양념갈비 신선하고 맛있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    슈렁크 제품 할인 받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    막 사용할만한 노트북 필요해서 중고로 구매하려고 합니다. 중고 노트북 판매 저렴하게 하는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    암웨이 오메가3 구매하려고 하는데, 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    일본식 고기구이인 야키니쿠 먹어보고 싶은데, 찾아가서 먹을만큼 맛있게 하는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    비타민 D 결핍 증세가 좀 있어서 메가도스로 먹어보려고 합니다. 비타민 D 1000 함유량 괜찮은 제품 추천해주세요!

    no1icon 18

    부산 놀러가서 렌트하려고 합니다! 부산 렌트 저렴하게 할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 18

    다이어트 중이라 매일 식단 짜고 장보기 힘들어서 다이어트 도시락 배달 알아보고 있습니다~ 저렴하고 맛있는 곳 추천해주세요^^

    no1icon 18

    다이어트 하는데 메타그린 도움 많이 된다고 하더라구요! 구매하고 싶은데 좀 저렴하게 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    진공관 앰프 가성비 좋고 소리 좋은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 18

    바이커쇼츠 핏 예쁘고 라인 예뻐보이는 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 18

    소설책 진짜 흥미진진하고 재미있는 책으로 추천 부탁드려요!

    no1icon 18

    숙박어플 가장 혜택 많은 곳으로 어디 어플 쓰시나요?

    no1icon 18

    가성비갑에 호환성 좋은 cpu 쿨러 추천해주세요

    no1icon 18

    여자 샤넬 향수 호불호 적은 인기많은 향으로 추천 해주세요

    no1icon 18

    요즘 추리소설에 빠졌는데 추리소설 베스트셀러 진짜 재미있는 책으로 추천해주세요!

    no1icon 18

    포르쉐 리스승계 하려고하는데 신용때문에 발목잡히네요 ㅠ 리스승계 가능한방법 알려주세요.

    no1icon 18

    코란도 투리스모 중고로 저렴하게 구할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    코골이치료 어디병원을 가야할까요? 제가 이번에 갑자기 업무가 많아져서 그런지 피곤한 것은 맞는데 코골이 때문에 더 힘드네요 내내 코골이 때문에 가족들이 시끄럽다고 하더라고요 코골이치료를 받아보는게 좋을 것 같다고 하는데 추천해주실 만한 병원이 어디 없을까요? 코골이치료 하면서 피로도 없어지고 싶네요 코골이치료 할부지 코고는 소리 넘 심해요ㅜㅜ 저의 할아버지가 할머니가 싫어하실만큼 코를많이 고시고 저도 가끔 놀러가서 자고 오면 시끄러워서 잠을 못자겠어요 ㅠㅠ 할아버지에게는 정말 죄송하지만요.. 코골이치료 그래서 알아보고 있는데 할머니랑 할아버지는 이런걸 잘 모르셔서 코골이치료 병원알려주실 수 있나용 ㅠㅠㅠㅠ 코골이치료 코골이치료병원 어디로 가야할까요? 코골이치료 받아보려구요. ... 코골이치료병원 가보기 전에 친구가 쇼핑몰에서 파는 코골이방지기구 써보라해서 써보기도했는데 효과도 없고요… 코골이수술은 재발 많이한대서 그건 패스... 베개도 바꿔보고 다양한 방법을 시도해봤는데 코골이치료 쉽지 않은걸까요…? 코골이치료병원 어디로 가야할지 .. 코골이치료... 코골이치료 잠버릇이라고 봐야하나요? 제가 코골이가 너무 심해서 요즘 걱정이 너무 많아요 엄마가 너무 심하다고 걱정을 해서 코골이치료하는 방법 알아보고 있는데 어디서 어떻게 해야 도움이 될까요? 코골이치료를 하면 코골이가 많이 없어지는지도 궁금하네요! 코골이치료 코골이치료 어떻게? 코골이치료를 해야하는데 어떻게 알아보고 해야할까요 확실히 코골이치료 해야 나아질 수 있을텐데 걱정이 많아요.. 코골이치료 어떻게 알아봐야할까요?

    no1icon 0
    2026-09-13 10:14:06
    남편 코골이 때문에 각방 쓰고 있습니다... 코골이 치료 받아야 할 것 같은데, 코골이 치료 방법 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷