카테고리 - 기타

눈가 떨림 증상이 있는데 원인이 뭔가요? 완화하는 방법 알려주세요!

답변일
2026-01-10
조회수
1,655회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

마그네슘이 부족할 경우 눈가 떨림 증상이 나타날 수 있으니 마그네슘을 섭취해보세요.
시금치나 바나나, 견과류 등 마그네슘이 풍부한 음식이나 마그네슘 영양제를 드셔보세요.
또한 충분한 수면과 스트레스 관리가 필요하며, 카페인을 적당량만 섭취하시는 게 좋습니다.
관리를 해도 증상이 지속된다면 병원 방문하셔서 진료 받아보시구요.

답변이 도움 되었길 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 물고기 키워보는 건 처음인데, 혹시 어항 소일이 뭔가요? 어항 소일 뜻 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    마케팅 회사나 쇼핑몰 회사에서 MERCHANDISER 많이 구하던데, MERCHANDISER 하는 일이 뭔가요?

    no1icon 16

    제가 얼마 전에 전기차를 뽑았거든요 이핏 전기 충전소 가서 충전하려고 하는데, 여기 요금이 어떻게 되나요?

    no1icon 16

    되게 오래되고 아날로그틱한 한식 맛집 가서 밥 먹으려고 알아보는데 근처에 정릉골 한식집이 있더라고요 ㅎ 여기 메뉴 맛있어 보이는 거 많은데, 인기 많은 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 16

    자동차 스로틀 바디 청소 어떻게 하는 건가요? 셀프로 하는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    꿈에서 원앙새 나왔는데 어떤 꿈인지 해몽 좀 부탁드립니다!

    no1icon 16

    화요 술 인터넷으로는 구매를 못하는 건가요? 그리고 화요는 주종이 뭔가요? 소주? 전통주? 위스키? 뭔지 알려주세요

    no1icon 16

    BYROH 쇼핑몰 옷이 이뻐서 좋은데 사이즈 미스날까봐 직접 입어보고 싶은데 오프라인 매장 어디없나요?

    no1icon 16

    18008282 어디에서 전화 오는 건지 궁금합니다 신경이 쓰이는데 정체를 알려주세요

    no1icon 16

    달마대사 어떤 위인인지 궁금합니다 그림도 많던데 왜 복이 들어온다고 하는 건가요?

    no1icon 16

    대동관리기 필요해서 구매하려고 하는데 어디서 구매해야 저렴한지 알려주세요

    no1icon 16

    여드름이 너무 심해서 피부과 가서 루리드정 처방 받아왔어요~ 복용 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    손톱쪽에 고름이 찼는데 손톱 염증 일까요? 병원은 어디로 가야되는지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    집 앞에 공사를 하는데 주말에도 너무 시끄러워요 ㅠ 소음 민원 어디다 넣으면 되나요?

    no1icon 16

    정수리 부분이 너무 비어보여 스트레스에요,, 탈모 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    우레탄 폼건 굳어서 막혔는데 어떻게 뚫나요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    코커스파니엘 분양 받으려고 해요~ 분양가가 보통 얼마 정도인지 알려주세요!

    no1icon 16

    쌍수를 했는데 짝짝이라 완전 망했어요,, 눈 재수술 받으면 비용이 얼마 정도일까요?

    no1icon 16

    집에 호두가 잔뜩이라 호두정과 만들기 하려고 하는데 맛있는 레시피 공유 좀 부탁드립니다^^

    no1icon 16

    은혜아니면 악보 필요한데 무료로 볼 수 있는 곳 있나요? 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오른쪽 눈가 떨림 엄마가 오른쪽 눈가 떨림이 며칠 동안 지속되는 상태인데 다니시는 내과에서는 마그네슘을 먹어도 눈가까지 전달되는 게 쉽지 않다고 하셨고 그냥 그러려니 ... 해야한다는 식이라는데 가족력도 이래저래 있어서 좀 걱정이 됩니다 조만간 건강검진을 받기로 했는데 코로나 때문에 미루고 있는데... 눈가 한쪽만 께속 떨림증상이 나타나요 오른쪽 눈가 아래쪽이 아닌 위쪽에 께속 떨림이 지속이 됩니다. 초반에는 마그네슘 부족현상인줄 알고 께속 먹고있는데도 나아지진 않습니다. 검색을 해보니 어느쪽은 뇌출혈? 아니면 척추? 아니면 치아? 다양하기도 하는데 어떤게 맞을까요? 눈가떨림 눈 성형 후 눈가떨림 쌍수랑 트임한지 두달 됐습니다.. 한달 정도 됐을 땐 밑트임 한 부분이 엄청 떨리더니 두달정도 된 지금은 윗 부분이 떨려요.. 시간 지나면 알아서 사라지는건가요? 아니면 비타민이나 무슨 약 같은걸 먹어야하는건가요?ㅠㅠ 얼마전부터 눈가끝이 땡기고 뻣뻣해지네요... 떨림은 없는데 땡기는 눈가끝을 손으로 땡기면 따끔거리며 아프네요.. 건조해서 그럴까..? 하고 물손수건으로 눈가를 적셔보고 자기전에 물손수건으로 눈을 덮고 한참을 있어도 증상은 똑같네요.. 이유가 뭘까요.? 치료방법은..? 눈가떨림 눈가떨림에 관하여 ... 이번주부터는 수면도 늘리고 조금 쉬고 있습니다. 신경이 쓰여서인지 잘때 빼고는 이 증상이 여러번 느껴지고 음식을 먹으며 씹을때 눈가떨림이 더 느껴지는것같은데 신경과 진료를 봐야하나요? 가까운 신경과가 없어서 의료계 종사자분들께 여쭙습니다.

    no1icon 0
    2026-01-10 18:52:42
    눈가 떨림 증상이 있는데 원인이 뭔가요? 완화하는 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷