질문등록
카테고리 - 기타
홍지민 다이어트 성공하고 유지 잘 하는걸로 유명한데, 홍지민 다이어트 방법 좀 알려주세요!!
좋아요
- 답변일
- 2026-01-11
- 조회수
- 1,317회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
홍지민 다이어트 방법
-칼로리를 계산해서 먹는다
-좋아하는 것을 먹되 조금 줄이고 나머지를 몸에 좋은 야채와 제철 채소로 채운다 (야채찜)
-굶으면 무조건 실패한다, 굶는 순간 폭식으로 이어지기 때문이다.
따로 식이조절을 가장 중점을 두고 하셨다고하고 운동하시는게 요요방지에 좋다고하니 참고하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
홍지민 다이어트 방법
-칼로리를 계산해서 먹는다
-좋아하는 것을 먹되 조금 줄이고 나머지를 몸에 좋은 야채와 제철 채소로 채운다 (야채찜)
-굶으면 무조건 실패한다, 굶는 순간 폭식으로 이어지기 때문이다.
따로 식이조절을 가장 중점을 두고 하셨다고하고 운동하시는게 요요방지에 좋다고하니 참고하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
어머님이 귀가 많이 안 좋아져서 보청기 맞춰드리려고 하는데 보청기 지원금이 나온다고 하더라구요~ 보청기 지원금 받을 수 있는 자격이 따로 있는지 알려주세요^^ |
17
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
터키 갈라타사라이 SK 스포츠 팀 종목 축구 말고도 여러가지 있다던데, 어떤 종목 팀들이 있는지 알려주세요! |
17
|
|
두통이 너무 심해서 약 처방 받아왔는데, 계속 심하면 뇌질환이 의심된다고 MRI 검사 받아야한다고 하더라고요.. 혹시 MRI 비용 보통 얼마 정도 나오나요? |
17
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
|
|
17
|
2026-01-11 12:30:52
홍지민 다이어트 성공하고 유지 잘 하는걸로 유명한데, 홍지민 다이어트 방법 좀 알려주세요!! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18