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혈액순환이 잘 안돼서 개선제 먹어보려고 하는데 혈액순환개선제 추천 부탁드립니다.
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- 답변일
- 2026-09-02
- 조회수
- 3,449회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
혈액순환에 도움을주는 성분,영양제는 정말 많지만 대표적인 영양제는 오메가3, 코엔자임Q10 입니다.
1.오메가3는 동물성 EPA 와 식물성 DHA로 나뉘는데 우리몸에는 EPA보다 DHA활용도가 훨씬 크고 필요하기에 DHA가 풍부한 식물성으로 선택하는게 좋습니다.
2.오메가3는 총 3가지 분조형태가 있습니다.
TG형,EE형,rTG형이 있고 rTG형으로 고르는게 좋습니다.
RTG형은 글리세롤에 불포화지방산으로만 이루어져있어 흡수율, 순도 모두 높아서 식물성 알티지 오메가3를 선택하는게 중요합니다.
rTg 오메가3 제품은 캡슐당 함량을 보시고 구입하시는것이 중요합니다.
EPA와 DHA 함량을 체크해 보시고 구입하시기 바랍니다.(600mg정도가 일반적, 해외브랜드는 1200~2000mg까지 고함량으로 다양함)
함량 높은 제품 몇가지 추천드립니다.
내츄럴플러스 rTg 오메가3
스포츠리서치
노르딕
함량 괜찮은 제품으로 위 3가지 제품 추천드립니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
혈액순환에 도움을주는 성분,영양제는 정말 많지만 대표적인 영양제는 오메가3, 코엔자임Q10 입니다.
1.오메가3는 동물성 EPA 와 식물성 DHA로 나뉘는데 우리몸에는 EPA보다 DHA활용도가 훨씬 크고 필요하기에 DHA가 풍부한 식물성으로 선택하는게 좋습니다.
2.오메가3는 총 3가지 분조형태가 있습니다.
TG형,EE형,rTG형이 있고 rTG형으로 고르는게 좋습니다.
RTG형은 글리세롤에 불포화지방산으로만 이루어져있어 흡수율, 순도 모두 높아서 식물성 알티지 오메가3를 선택하는게 중요합니다.
rTg 오메가3 제품은 캡슐당 함량을 보시고 구입하시는것이 중요합니다.
EPA와 DHA 함량을 체크해 보시고 구입하시기 바랍니다.(600mg정도가 일반적, 해외브랜드는 1200~2000mg까지 고함량으로 다양함)
함량 높은 제품 몇가지 추천드립니다.
내츄럴플러스 rTg 오메가3
스포츠리서치
노르딕
함량 괜찮은 제품으로 위 3가지 제품 추천드립니다.
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2026-09-02 09:53:38
혈액순환이 잘 안돼서 개선제 먹어보려고 하는데 혈액순환개선제 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 16