카테고리 - 기타
골프 손목 통증으로 고생중인데 관리하는 방법 없나요?
좋아요
- 답변일
- 2026-01-12
- 조회수
- 1,377회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
손목에 약간이라도 통증이 느껴지면 찍어치는 샷보다는 쓸어 치려고 노력해야 합니다.
손목 스트레칭과 손목 강화 운동을 자주하고 무리한 활동 시에는
꼭 손목 냉온욕 스트레칭을 하거나 적절한 장치로 보호하는게 좋습니다.
골프에 의한 손목 부상은 방치하면 심각한 상태로 악화되기 쉬우니 통증이 지속되신다면 즉시 병원 내원하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
손목에 약간이라도 통증이 느껴지면 찍어치는 샷보다는 쓸어 치려고 노력해야 합니다.
손목 스트레칭과 손목 강화 운동을 자주하고 무리한 활동 시에는
꼭 손목 냉온욕 스트레칭을 하거나 적절한 장치로 보호하는게 좋습니다.
골프에 의한 손목 부상은 방치하면 심각한 상태로 악화되기 쉬우니 통증이 지속되신다면 즉시 병원 내원하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
18
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
|
4세대 카니발 언더코팅 관련입니다 안성시와 영등포구 구로구에서 하려고 하는데 가성비 좋은 업체 추천을 부탁드립니다 |
17
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
17
|
|
|
집에 있는 기존 리모콘이 말썽이여서 리모컨 구매하려고 하는데 만능 리모컨이라고 있던데 만능리모컨 연동 다 되는건가요? |
17
|
|
매트리스 바꾸려고 알러셀 매트리스 시켰는데 사이즈 미스로 교환 하려고 하는데 교환 반품 연락 할 수 있는 곳 알려주세요! |
17
|
17
|
|
17
|
2026-01-12 01:11:23
골프 손목 통증으로 고생중인데 관리하는 방법 없나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 15